Трапився перелом – їжте холодець

---
2 104
0
Потерпілим кісткам та суглобам допомагають загоїтися соєві продукти й авокадо (достатньо з’їдати один фрукт впродовж тижня). Корисні також рослинні олії, додавайте їх у салати з овочів. Щоби кістки швидше зросталися, їжте страви з желейними складниками: киселі, заливну рибу, холодець. Зміцнюють кістки кальцій та фосфор, тому тіште себе морепродуктами: мідіями, креветками, оселедцем, сардиною, скумбрією. Не відмовляйтеся від домашнього сиру.

0 коментарів

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
У Чернівцях завтра відкриють найбільший торговий центр «Bukovyna Mall»
28 690
Блогерка йшла пішки зі Львова до Чернівців: подорож тривала шість днів
10 466
Сьогодні у Чернівцях відкриють ТРЦ Bukovyna Mall: які маршрутки туди везуть
6 988
Землю накриє потужна магнітна буря: чого очікувати метеозалежним людям
5 731
Блогерка, що йшла пішки від Львова до Чернівців, та підготовка до відкриття Bukovyna Mall. Головні новини
4 724
Скандал у Чернівецькій ОВА: волонтерка заявила, що її центр допомоги воїнам обікрали
3 691
Колядували та отримували подарунки: у Чернівцях відкрили найбільший ТРЦ «Bukovyna Mall» – фото
3 387
У Чернівцях маршрут №13 стане комунальним: розрахунок за проїзд лише безготівковий
3 345
"Був цілеспрямованим і сильним духом": загинув воїн із Буковини Андрій Кривий
2 845
На Буковині рятувальники допомогли родині, яка розбила ртутний термометр
2 789