Чимало людей полюбляють разом із фруктами з’їдати і вміст фруктових насінин. У насінні овочів та фруктів містяться біологічно активні речовини, які зумовлюють їхні цілющі властивості і можуть використовуватися для лікування та профілактики. Але майте на увазі, що в насінні кісточкових рослин (абрикос, вишня, персик, яблука тощо) міститься глікозид, який у разі розщеплення утворює вільну синильну кислоту, котра може спричинити отруєння. Тому не можна передозовувати такі "ліки".
Настій подрібнених ядер кісточок абрикоса (3 чайні ложки на 100 мл окропу, настояти 4 год.) радять вживати по 60-65 мілілітрів тричі на день до їжі як засіб проти кашлю, у разі гострих респіраторних захворювань, бронхіальної астми, гострого та хронічного нефриту тощо. Цей настій можна також використовувати при кон’юнктивіті для примочок на очі (3-4 рази на день).
Ядра кісточок вишні використовують при сечокам’яній хворобі та подагрі як сечогінний засіб (по 1 чайній ложці тричі на день).
Ядра мигдалевих кісточок, розтерті з цукром (3 чайні ложки сировини на одну столову ложку цукру) радять вживати при анемії, бронхіальній астмі, бронхіті, мігрені та безсонні по одній чайній ложці тричі на день. Подрібнену кашку з насіння мигдалю (3 чайні ложки на 100 мл окропу, змішати) вживають при гострому та хронічному гастриті по одній столовій ложці тричі на день. Радять їсти при аритмії по три насінини мигдалю тричі на день.
Настій із насіння винограду (3 чайні ложки на 200 мл окропу, кип’ятити 10 хв., настояти 2 год.) вживають як сечогінний засіб по 200 мл тричі на день. У народній медицині використовують настій насіння кизилу звичайного (3 чайні ложки сировини на 200 мл води, кип’ятити 15 хв., настояти 2 год.). Вживають у разі діареї по одній столовій ложці тричі на день. Насіння яблук використовують як сечогінний засіб. Для цього подрібнене насіння настояти в одній склянці окропу протягом 2 год., вживати по 100 мл тричі на день.