Ніжна м'ясна гармошка на вечерю: простий рецепт страви, яку зможе приготувати кожен

новини / Смачні рецепти
969
0

Можна приготувати смачну ароматну страву - куряче філе з пармезаном за соусом песто. Така проста та водночас вишукана страва сподобається усім.

Про це повідомляє РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на YouTube-канал "Світ смачних рецептів".



Список інгредієнтів


Таку страву можна приготувати заздалегідь, зібравши всі компоненти за годину, а потім поставивши в духовку безпосередньо перед тим, як подавати до столу.

Для приготування знадобляться такі інгредієнти:

куряче філе - 2 шт.
томати - 1 шт.
сир моцарела - 100 г
соус песто - 3 ст.л
сіль, чорний перець та копчена паприка - до свого смаку
олія - 3 ст.л
соєвий соус - 3 ст.л

Легкий спосіб приготування


Спочатку куряче філе потрібно надрізати в трьох місцях під нахилом і не до кінця. Далі посоліть, поперчіть та посипте паприкою.

Викладіть філе в тарілку, полийте соєвим соусом, оливковою олією та залиште маринуватись 30-40 хвилин.

Потім кожний надріз змастіть соусом песто. Моцарелу і томат наріжте кружальцями та вставте в надрізи.

Викладіть філе у форму та запікайте при температурі 180°C 30-40 хвилин до зарум’янення.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

02:00
Магнітні бурі: усі несприятливі дати, прогноз на лютий 2025 року
01:45
Перевірте свою фізичну силу, пройшовши таку кількість сходів за 60 секунд
01:30
Ніколи не робіть цього після 21:00, щоб не погіршити стан здоров'я
01:15
У слова "попкорн" є чимало українськіх відповідників: найцікавіші варіанти від мовознавців
01:00
Названа кількість авокадо на день, яка дозволить прожити довше
00:45
Справжні хамки: власниці 5 імен, які полюбляють поводитися грубо
00:30
Ворог чи союзник? Дієтолог розповів всю правду про крохмаль
00:15
Унікальне джерело здоров'я. Цей незаслужено забутий овоч треба їсти - він продається усюди
31 січня, 2025
23:57
Приваблюють гроші: 5 знаків Зодіаку, які вміють будувати бізнес
23:41
Ромашковий чай на ніч: дієтологи пояснили, що буде, якщо вживати напій постійно
23:23
Співачка з Буковини показала розкішний відпочинок у Домініканах
23:00
Дівам - відпочинок, Левам - відмова від шкідливих звичок: що прогнозують знакам Зодіаку на 1 лютого
22:43
Росіяни атакували історичний центр Одеси балістикою: є постраждалі
22:21
Вилучали м’ясо та м’ясні продукти: у Чернівцях перевіряли місця стихійної торгівлі
21:59
Де у пенсіонерів найнижчі пенсії: Чернівецька область – у переліку
21:41
Вбиральні були у жахливому стані: у Хотині почали ремонтувати найбільший ліцей
21:22
Подорожчання проїзду у Чернівцях та виплати ВПО: що зміниться з 1 лютого
20:59
«Є дуже гостра потреба в крові»: Центр крові шукає донорів - фото та відео
20:42
Найбільший платник акцизного податку: який внесок українського агросектору в держбюджет
20:25
У Сумах кількість постраждалих через влучання російського дрона в багатоповерхівку зросла до 16
20:11
У Міноборони назвали причини звільнення Безрукової
19:41
Чи справді яйця з помаранчевими жовтками корисніші для здоров'я?
19:12
Росіяни завдали ударів по Дніпропетровщині: постраждав 47-річний чоловік
19:09
У січні Україна отримала $3,8 мільярда: більшість грошей - кредит під активи РФ
18:45
Росіяни завдають ударів по прифронтових населених пунктах на Запоріжжі
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм