У лютому 2021 нас чекає дві сильні магнітні бурі, які будуть впливати на здоров'я багатьох з нас. Слабкість, головні болі, зниження працездатності - ці та інші неприємні симптоми можуть виникати в небезпечні дні.
Дати магнітних бур, кому і чому вони небезпечні, і що робити - читайте нижче в нашому матеріалі Styler.
Коли чекати магнітні бурі
Згідно з інформацією лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, ФІАН, перший удар "червоного" рівня буде вже 4 лютого, потім короткий перепочинок, і 11-го числа накриє ще одна буря. Крім того, 10 і 12 лютого магнітосфера буде збудженою.
Що таке магнітна буря
Магнітна (геомагнітна) буря - порушення магнітосфери планети, яке виникає в результаті посиленого обміну енергії сонячного вітру з космічним середовищем, що оточує Землю. Така буря може тривати кілька годин і навіть кілька днів поспіль.
У дні магнітних бур можуть виникати проблеми в роботі техніки, а деякі люди можуть погано себе почувати.
На кого може впливати магнітна буря
В першу чергу, впливу бур схильні метеозалежні люди, літні люди, люди з хронічними хворобами, в тому числі серцево-судинними, люди з нестійкою психікою.
Під час магнітних бур можуть бути проблеми з артеріальним тиском, старі травми і хронічні "болячки" нагадувати про себе, виникати тривожність, напруженість, проблеми з нічним відпочинком.
Як уберегти здоров'я в небезпечні дні
Важливо добре спати, менше тривожитися, не перезавантажувати себе фізично, емоційно, уникати ймовірних стресів.
Прийняття важливих рішень або важкі завдання відкладіть на інший час, а дні магнітної бурі проведіть спокійно і розмірено. Якщо є можливість, візьміть вихідний, виспіться, прогуляйтеся на свіжому повітрі.
Важливо також не зловживати важкою шкідливою їжею, відмовитися від алкоголю і менше пити каву, міцний чай.
Якщо у вас проблеми з тиском, серцевим ритмом або інші недуги, тримайте неподалік ваші ліки.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
