Прищі після 30: чому виникають та як лікувати

Здоров'я
818
0

Акне – поширене явище серед підлітків. Прищі можуть викликати значний дискомфорт і негативно впливати на самооцінку. Однак є надія: щойно мине період статевого дозрівання, багато з них зникають. Проте це не завжди так.

Акне виникає через закупорку волосяних фолікулів шкірним салом і мертвими клітинами. До цього процесу можуть приєднуватися бактерії, що призводить до запалення та утворення прищів різних типів: від простих червоних шишок до більш серйозних гнійних утворень або болісних вузлів, повідомляє 24 Канал з посиланням на American Academy of Dermatology Association.



Коли акне починає турбувати в дорослому віці, багато хто прагне з'ясувати його причини. Однак, як правило, це не впливає на розв'язання проблеми. Розглянемо два найбільш поширених припущення про причини акне.

Гормональні зміни як причина акне

Гормональні коливання дійсно можуть сприяти виникненню акне. Наприклад, у жінок у період менопаузи можуть з'явитися прищі через зниження рівня естрогену та збільшення впливу чоловічих гормонів, таких як тестостерон. Це може призводити до збільшення жирності шкіри та розширення пор.

Аналогічно, акне може загострюватися під час вагітності, в певні фази менструального циклу і після припинення приймання гормональних контрацептивів.

Однак часто під терміном "гормональний збій" мають на увазі конкретне захворювання, таке як гіперандрогенія – надмірна кількість чоловічих гормонів.

Вплив харчування на появу прищів

Існує думка, що харчування безпосередньо пов'язане з акне: наприклад, є думка, що вживання жирної їжі призводить до появи прищів. Проте встановити чіткий причинно-наслідковий зв'язок не так просто. Провідні медичні організації не рекомендують використовувати дієту як основний метод боротьби з акне.

Проте деякі дослідження показують, що дієта з низьким глікемічним індексом може зменшити кількість висипань. Це означає, що обмеження солодощів і простих вуглеводів може допомогти зменшити кількість прищів. Вчені припускають, що різкі коливання рівня цукру в крові можуть підвищувати вироблення шкірного сала та посилювати запальні процеси.

Також існує гіпотеза, що коров'яче молоко може бути тригером для акне: дослідження показують, що люди, які вживають його у великих кількостях, частіше стикаються з цією проблемою. Проте ймовірність індивідуальної реакції на молоко досить низька.

Якщо ви стикаєтеся з акне, має сенс спробувати виключити коров'яче молоко з раціону на три тижні і спостерігати за змінами. Важливо пам'ятати, що дієта не є єдиним розв'язання проблеми, але може допомогти знизити ризик її виникнення.

Методи лікування акне у дорослих

Хоча акне у дорослих може сприйматися як дивне явище, по своїй суті воно не відрізняється від підліткових висипань. Зазвичай діагноз ставлять на основі візуального огляду та розмови з пацієнтом, без необхідності додаткових аналізів.

Якщо прищі з'являються рідко і не викликають значних незручностей, можна спробувати самостійно впоратися з проблемою за допомогою належного догляду:

- Вмивайтеся двічі на день м'яким засобом з теплою водою.
- Використовуйте засоби з бензоілпероксидом і адапаленом.
- Обирайте некомедогенну косметику, яка не забиває пори.
- Уникайте механічного подразнення шкіри, наприклад, від телефону або шарфа.
- Не видавлюйте прищі.

Якщо правильний догляд не дає результатів і акне продовжує вас турбувати, варто звернутися до лікаря. Існують ефективні методи лікування, які необхідно підібрати індивідуально. Пам'ятайте, що результати можуть проявлятися не одразу: зазвичай потрібен не менше чотирьох тижнів, щоб побачити покращення.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням!!!

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

20:18
Активізуються інформаційні диверсії: СБУ зробило важливе попередження
19:59
У Чернівцях померла відома рестораторка
19:41
Вдарив відром в обличчя: у Чернівцях побилися водійка та працівник мийки
19:20
Від музичного вечора до вистав для дітей: куди піти на вихідних у Чернівцях - дайджест
19:00
Модернізація пункту пропуску «Порубне»: на якій стадії роботи
18:40
На Буковині податківці створили Консультаційний центр: допомагають розібратися із заблокованими податковими накладними
18:19
У перинатальному центрі Чернівців жінка народила трійню
18:18
Чи дійсно якість телевізорів Xiaomi відповідає їх ціні?*
реклама
17:58
Не "батон" і не "суп": як правильно називати популярні страви українською
17:41
Освіта, промисловість: де в Україні найбільше бракує працівників
17:19
Росіяни продовжують тиснути під Покровськом: Генштаб розповів про ситуацію на фронті
16:59
Чернівецька ОВА рекомендує закладам освіти піти на карантин на 10 днів
16:45
Вчені розповіли, як худнути без дієт: потрібно дотримуватися п’яти правил
16:36
На Буковині попрощалися із захисником Дмитром Олійником
16:17
Каратисти Буковини виступили на молодіжному Чемпіонаті Європи
15:59
У Чернівцях відбудеться автопробіг на підтримку військовополонених та безвісти зниклих
15:46
Буковинські спортсмени здобули нагороди на Чемпіонаті України з легкої атлетики
15:38
Колишній голова "Оператора ГТС" отримав підозру: він втік за кордон
15:17
Захисника з Буковини посмертно нагородили орденом «За мужність»
14:59
«МБ» перевірив інформацію, що на Буковині на ставку замерзають лебеді
14:55
Медики розповіли, кому можна і не можна їсти каші
14:42
Тричі завдав ударів по голові та тулубу битою: у Чернівцях затримали чоловіка, який побив сусіда
14:09
Рекордна доза алкоголю: у Чернівцях затримали п'яного водія
14:02
Бійця з Буковини нагородили відзнакою «Лицарський хрест»
13:44
10-річний рекорд: в Україні стрімко дорожчає один із молочних продуктів
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм