Часниковий чай від хвороб: вистачить і однієї склянки

Здоров'я / Смачні рецепти
1 651
0

Часниковий чай – це чудовий спосіб покращити своє здоров'я. Можливо, напій і не найсмачніший, але він насичений вітамінами A, B і C, антиоксидантами, клітковиною, марганцем і сіркою, робить його вартим того.



Для здоров'я серця

Часник відомий своїми корисними для серця властивостями. Він багатий на аліцин — сіркоорганічну сполуку, яка перешкоджає розвитку атеросклерозу у людей із серцевими захворюваннями. Часниковий чай також сприяє поліпшенню кровообігу, знижує рівень поганого холестерину та перешкоджає утворенню бляшок в артеріях, тим самим знижуючи ризик серцевих захворювань.

Для імунітету

Аліцин, що міститься у часнику, а також його протигрибкові, антибактеріальні та антиоксидантні властивості допомагають боротися з радикалами. Вони не лише захищають організм від бактерій та інших смертельно небезпечних патогенів, а й підтримують імунітет. 

Протиракові властивості

Часниковий чай має антиканцерогенні властивості, які можуть сприяти профілактиці різних видів онкологічних захворювань. Дослідження показали, що вживання часникового чаю знижує ризик розвитку раку шлунка та молочної залози.

Для дихальної системи

Якщо у вас застуда, кашель, синусит, лихоманка, закладеність чи біль у горлі – протизапальні властивості часнику можуть допомогти вам. З цієї причини часник також вважається корисним для людей, які страждають на астму.

Для схуднення 

Часниковий чай допоможе прискорити втрату жиру, прискорити метаболізм та зменшити апетит.

Рецепт часникового чаю

У чашку води додайте 2-3 зубчики часнику, розрізаних навпіл. Доведіть до кипіння та вимкніть вогонь. Додайте трохи лимонного соку і, якщо потрібно, мед. Процідіть чай і пийте.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
Вчителька з села Розтоки написала перший роман «Анна» на діалекті Буковинської Гуцульщини
4 796
Понад 40 років навчала української мови та літератури: не стало багаторічної викладачки коледжу у Чернівцях
3 525
Зросте мінімальна зарплата та курс валют: що передбачає державний бюджет на 2026 рік
3 130
Півтори тисячі років під ногами. Поблизу центру Чернівців виявили унікальну пам’ятку
2 882
У Чернівцях попрощалися з диригентом Володимиром Шнайдером
2 671
«Ці діти пожертвували своїми життями»: у ліцеї Чернівців – уже 14 загиблих на війні випускників
2 536
Зеленський відзначив високими нагородами двох педагогів з Буковини
2 444
«Купуй чернівецьке»: на Центральній площі триває ярмарок-презентація локальних виробників
2 431
"З'їжте за мене бутерброд "мальва": нацгвардійці з передової привітали Чернівці - відео
2 107
Не стало захисника із Буковини Степана Мартинюка
2 099


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.