Часниковий чай від хвороб: вистачить і однієї склянки

Здоров'я / Смачні рецепти
1 665
0

Часниковий чай – це чудовий спосіб покращити своє здоров'я. Можливо, напій і не найсмачніший, але він насичений вітамінами A, B і C, антиоксидантами, клітковиною, марганцем і сіркою, робить його вартим того.



Для здоров'я серця

Часник відомий своїми корисними для серця властивостями. Він багатий на аліцин — сіркоорганічну сполуку, яка перешкоджає розвитку атеросклерозу у людей із серцевими захворюваннями. Часниковий чай також сприяє поліпшенню кровообігу, знижує рівень поганого холестерину та перешкоджає утворенню бляшок в артеріях, тим самим знижуючи ризик серцевих захворювань.

Для імунітету

Аліцин, що міститься у часнику, а також його протигрибкові, антибактеріальні та антиоксидантні властивості допомагають боротися з радикалами. Вони не лише захищають організм від бактерій та інших смертельно небезпечних патогенів, а й підтримують імунітет. 

Протиракові властивості

Часниковий чай має антиканцерогенні властивості, які можуть сприяти профілактиці різних видів онкологічних захворювань. Дослідження показали, що вживання часникового чаю знижує ризик розвитку раку шлунка та молочної залози.

Для дихальної системи

Якщо у вас застуда, кашель, синусит, лихоманка, закладеність чи біль у горлі – протизапальні властивості часнику можуть допомогти вам. З цієї причини часник також вважається корисним для людей, які страждають на астму.

Для схуднення 

Часниковий чай допоможе прискорити втрату жиру, прискорити метаболізм та зменшити апетит.

Рецепт часникового чаю

У чашку води додайте 2-3 зубчики часнику, розрізаних навпіл. Доведіть до кипіння та вимкніть вогонь. Додайте трохи лимонного соку і, якщо потрібно, мед. Процідіть чай і пийте.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
«За місяць робимо до 18 тонн»: як на підприємстві Буковини роблять натуральний сік — відео
34 091
Як квасити капусту: поради жительки Хмельниччини, яка готує її за давнім рецептом
20 921
«Дах – як решето, небо видно!»: на Буковині ветеран АТО просить допомогти із покрівлею
14 323
Проїхав понад 11 тисяч кілометрів на мотоциклі: у Чернівцях зустріли лікаря-мандрівника
7 890
Лікарям повідомили про підозру після смерті одеського мільйонера-забудовника
7 847
Від золотої діадеми до операції “Запад”: краєзнавець оживив історію рідного села на Буковині
6 141
У селах на Буковині спалах африканської чуми свиней: оголосили карантин
5 252
Назвали громади Буковини, які найбільше коштів виділяють на ЗСУ
4 171
Повернувся з російського полону і знову пішов на фронт. Історія захисника з Буковини
3 995
У горах дощ з мокрим снігом: якою буде погода на Буковині завтра
3 983


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.