А зараз відірвіться від комп’ютера, та обійміть кого-небудь

У понеділок, 21 січня, в усьому світі святкують Міжнародний день обіймів - свято, яке дозволяє обійматися з ким завгодно, навіть з незнайомцями на вулиці.

Вперше день обіймів відзначили в США в 1986 році. Однак свято стало настільки популярним, що дуже швидко поширилося по всьому світу. Згідно з традицією свята, обіймати цього дня можна навіть незнайому людину.

Сьогодні вже складно визначити, хто придумав обійматися з першим зустрічним раз на рік. Вважається, що ініціаторами свята є студенти. Саме в цей день хлопці та дівчата обнімали один одного.

Зазначимо, аналогічне свято відзначається і 4 грудня - тож у нас є цілих два дні в році, коли можна дозволити собі вдосталь наобніматься.

Існують і наукові обґрунтування корисності обіймів: доброзичливі дотики підвищують імунітет, стимулюють центральну нервову систему, підвищують у крові рівень гемоглобіну, а також іншого гормону - окситоцину, що викликає доброзичливе ставлення до інших людей.

Також учені зазначають, що під час обіймів організм виробляє гормон радості ендорфін. Цей природний наркотик знижує біль і викликає ейфорію. А в клінічній психології існує цілий розділ, присвячений вивченню обіймів.