Українців попередили про сильні магнітні бурі у вересні: кому варто подбати про здоров’я

Новини світу / новини
3 506
0

До кінця місяця українцям доведеться пережити ще три дні магнітних бур. Очікуються не такі сильні збудження магнітосфери як 2−3 вересня, але тим не менше метеочутливим доведеться нелегко. Як повідомляє Лабораторія рентгенівської активності Сонця, вже 11 вересня на Землі можуть відчути вплив магнітних бур.

Метеочутливим варто заздалегідь підготуватися до зниження активності, браку сил, погіршеної працездатності, оскільки 12 вересня знову є ймовірність збудження магнітосфери.






Ще один день, коли дуже ймовірні магнітні бурі, це 21 вересня. Після нього наступний сплеск геомагнітної активності очікується 2 жовтня.

Метеочутливі люди в дні магнітних бур часто скаржаться на підвищену дратівливість, головний біль, підвищений тиск, які потім призводять до порушення сну вночі і сонливості наступного дня. Фахівці в дні магнітних бур рекомендують:

не пропускати прийом призначених лікарем медикаментів від хвороб серцево-судинної системи;

більше відпочивати, проводити час на свіжому повітрі;

спланувати денний графік таким чином, щоб поспати на півгодини-годину довше, ніж зазвичай;

не планувати справи, що вимагають високої концентрації, на першу половину дня.

Крім того, всім, хто знає про свою метеочутливість, важливо не посилювати стрес для організму, відмовитися від алкоголю і напоїв, що стимулюють нервову систему, не переїдати, не забувати про підтримку водного балансу в організмі.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.