Вчені: Розгадування кросвордів позитивно впливає на мозок

Масштабне дослідження довело зв'язок між рішенням кросвордів і інших головоломок і здоров'ям головного мозку.

До таких висновків експерти з Університету Ексетера і Королівського коледжу Лондона прийшли, проаналізувавши дані більш ніж 17000 здорових людей у віці від 50 років і старше, повідомляє EurekAlert!.

З'ясувалося, що щоденне рішення різних головоломок на кшталт кросвордів сприяє поліпшенню здоров'я мозку і підвищення його активності. Такі дані були підтверджені онлайн-тестами CogTrackTM і PROTEC.

"Ми знайшли взаємозв'язок між тим, як часто люди розгадують кросворди та іншими головоломки і тим, з яким успіхом вони вирішують завдання на увагу, логічне мислення та пам'ять", - заявив провідний автор дослідження професор когнітивної неврології Кіт Веснес.

"Продуктивність була послідовно кращою у тих людей, які практикували головоломки, і в цілому поліпшується поступово, разом з частотою використання головоломок. Наприклад, ті з учасників дослідження, хто часто вирішував кросворди, справляється з завданнями так само добре, як і люди на 10 років молодше", - додав учений.

Зараз дослідження тривають, для участі в новому етапі зареєструвалися понад 22 тисяч осіб у віці від 50 до 96 років. Вчені сподіваються визначити, завдяки яким механізмам формується знайдений взаємозв'язок.