Молодий буковинець » Новини світу

Три найкращі для організму овочеві соки

Щодня потрібно вживати 5 порцій овочів і фруктів різного кольору.

Дієтологи впевнені: кожен день потрібно вживати 5 порцій овочів і фруктів різного забарвлення – червоні, жовті і зелені. Примітка: одна з них обов'язково повинна бути у вигляді соку. Це забезпечує організм оптимальною порцією вітамінів і мінералів.

Морквяний сік

Цей сік надзвичайно багатий природним бета-каротином, який перетворюється в організмі у вітамін А. А всі ми знаємо, що саме цей вітамін відповідає за здоров'я нашої шкіри.

Томатний сік

Томатний сік містить лікопін, який вивільняється з клітин рослин під дією високої температури. Лікопін виконує в організмі функцію антиоксиданту, тому корисно впливає на нашу шкіру.

Сік квашеної капусти

Квашена капуста забезпечує нас вітаміном С, який організм не здатний накопичувати самостійно. Завдяки йому шкіра залишається пружною і підтягнутою, а про целюліт і зовсім можна забути назавжди. Крім того, увага тим, хто худне: вітамін С ще й сприяє спалюванню жирів.

Редактор: Леся Токарюк

3-12-2015, 20:00

2 739

Теги - овочевий, квашена капуста, буряк

ГОЛОВНЕ ЗА ДЕНЬ

Він загинув на місці

Водій не впорався з керуванням: на Буковині сталася смертельна ДТП

Внаслідок аварії загинули 17-річна дівчина та 30-річний чоловік

На Буковині п'яний водій збив на смерть двох пішоходів

Дівчина спакувала потрібні військовим речі в коробки, які так і назвала – "коробка допомоги"

На Буковині завдяки розіграшу власної книги школярка зібрала допомогу для ЗСУ

Популярне

Коментують

• Новини партнерів

• Свіжий номер №3, 16-22 січня 2025 року

ПОШУК

купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

«Вдихнути Південь»: у Чернівцях відкрили виставку присвячену археологічній експедиції - фото

Ще в грудні вона експонувалася у Литві

Колонка

«По ліки їду дев’ять кілометрів». Блог Людмили Осадчук

Як живуть мешканці села Чорнівка, яке приєднали до Чернівецької територіальної громади

Долар не буде вищим за 47 гривень. Блог Богдана Сторощука

Які будуть ціни, курс долара та інфляція у 2025 році

Всі колонки ...

ВІДЕО Переглянути все відео

У Чернівцях вирушив у рейс казковий ретро-паровоз - відео

Паровоз не курсував уже понад 60 років

прес-релізи

Відповідати стандартам – гарантувати успіх справі: як працює Чернівецька філія Державного підприємства «Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації» *

Чернівецька філія Державного підприємства "Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації" — це надійний партнер із забезпечення точності вимірювань, сертифікації продукції та відповідності стандартам. Філія запрошує до співпраці місцевих виробників, організації та фірми, які займаються виробництвом, експортом та імпортом, реалізацією продукції.

Оренда спецтехніки: вигідне рішення для складних завдань*

Швидко, весело, ефективно: вчіть англійську разом із Профі-Центром!*

"Профі-Центр" — це не стереотипне середовище для вивчення іноземної. Насамперед це осередок, який має не тільки ефективну навчальну базу, яку може запропонувати студентам, а й відповідні підтвердження цьому.

Залежності руйнують життя: як повернути самоконтроль і позбутися шкідливих звичок*

Резиденція Святого Миколая у The Сад*

Кожен маленький гість отримає солодкий подарунок за віршик чи талант. Варто лиш продекламувати віршик чи розповісти, яким чемним був цього року.

Анекдот дня

Анекдот дня: про закоханих

Анекдот дня

"Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” в рамках реалізації грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”

Copyright 2022. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання (гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.