Добавки з омега-3 неефективні при депресії

Новини світу / Новини
1 493
0
Добавки з омега-3 неефективні при депресії

Вони містяться в жирній рибі, наприклад, тунці, морепродуктах, деяких горіхах і насінні.

Не секрет, що жирні кислоти омега-3 дуже корисні для здоров'я. Вони містяться в жирній рибі, наприклад, тунці, морепродуктах, деяких горіхах і насінні.

Не так давно фахівці з'ясували: жирні кислоти омега-3 здатні вилікувати безліч психічних захворювань, включаючи розлади аутистичного спектру (РАС), шизофренію і депресію.

Однак, за словами дослідників з Борнмутського університету, від депресії кислота омега-3 не рятує.. Вчені проаналізували дані 26 досліджень за участю в загальній складності 1458 осіб. Деяким добровольцям давали капсули з омега-3, а іншим - плацебо.

Депресивних симптомів у людей, що приймали добавки, виявилося менше, ніж у тих, кому давали плацебо. Але, на жаль, ефект був незначним. Так, судячи з усього, вилікувати депресію добавками з омега-3 неможливо.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У центрі Чернівців відкрився перший в Україні рекрутинговий центр 108 батальйону бригади "Едельвейс" - фото
«Долар слабшає через глобальні зміни»: чому долар у світі дешевшає та чого чекати українцям
Смертельна аварія у Чернівцях: водій автомобіля збив велосипедиста
«Стояли впритул до ворога»: прикордонник з Буковини про бої на Донеччині
ексклюзив
На Буковині синоптики попередили про пориви вітру
Масована нічна атака РФ: ракети летіли на Львів, під ударом захід України
28 червня, 2025
З нагоди Дня Конституції України на горі Веприк розгорнули 20-метровий прапор - фото
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим