Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Збираючись у похід Карпатами, уважно ставтеся до підбору необхідних речей. Головне правило туриста – мати все необхідне, але не тягнути за собою автомобільний причіп. Рюкзак має бути якомога легшим.
У першу чергу потрібно взяти: зручне взуття, хороший намет, зручний рюкзак, спальник (зараз є недорогі синтепонові), килимок або карімат.
Пакуйте рюкзак так: наниз легкі і м’які речі, ближче до спини – найважче (консерви, крупи тощо). Чим далі від спини – тим легші речі. Зверху завжди з має бути щось тепле, дощовик, ложка, ніж, їжа на перекус. До середини можна покласти килимок (карімат) і максимально його розкрутити. Це надасть форми вашому рюкзаку і захистить спину, якщо щось неправильно поклали. Правильно спакований рюкзак – комфорт протягом маршруту. Пам’ятаємо обов’язкове правило: всі речі, що можуть намокнути (особливо спальник і речі для сну), ховаємо в поліетиленові пакети.
Одяг для літнього походу поділяють на три частини. Перша – "спальний" одяг: футболка, гольф, штани, теплі шкарпетки, шапка. За будь-яких обставин тримайте цей одяг сухим і одягайте лише вночі. Друга частина – одяг, у якому ви йдете. Це футболка, штани або шорти, дві пари шкарпеток, головний убір від сонця. Що б ви не обрали (шорти чи штани), бажано, щоб коліна в вас були закриті (принаймні в холодну, вітряну, дощову погоду). Третя група – запасний одяг. Обов’язково візьміть светр чи куртку, легку сорочку (вона захистить вас від палючого сонця чи легкого вітру). І ще як мінімум чотири пари шкарпеток. Також добре мати легке змінне взуття, яке за потреби може замінити ходове, та захисну накидку від дощу.
Щодо підбору харчів, то, крім круп, супів, тушонок, варто взяти такі продукти: сало, шоколад, горіхи з родзинками і курагою, мед. На будь-якому привалі потихеньку "дзьобайте" горіхи з курагою і родзинками – це чудовий продукт для відновлення сил. Дуже добрий і корисний напій – нарізані скибками лимони у звичайній джерельній воді. Щоби не набирати зайвого і не боятися залишитися без продуктів до кінця походу, складіть меню.
Крім цього, не забудьте про дорожню аптечку, сірники, нитки, казанок, ліхтарик, ніж, миску, ложку, сокиру (можна використовувати похідну пилку). Добре мати пальник, особливо при поході на Чорногору та в інші місця, де немає дров. Карта (як мінімум – кілометрівка) і компас повинні бути завжди під рукою. (Н. Василишин)
Рейтинг:
(голосів: 1)
17-07-2009, 09:29
Коментарів 0 Переглядів 1116

Теги -
загрузка...
Популярне Коментують
• Новини
«Свиноматка» на бусику і Мак’явеллі за фіранкою. Блог Мостіпаки
Про головні події минулого тижня - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Свято морозива "Рудь" об’єднало чернівецькі родини (новини компанії)

У Чернівцях 12 травня пройшло "Мегасвято Морозива" від компанії "Рудь" - найбільшого виробника "солодкого холоду". Вкотре компанія "Рудь" подарувала мешканцям та гостям міста незабутні враження та яскраві емоції
З таким молодим поколінням на Україну чекає успіх (на правах реклами)

У Чернівцях вже вдруге відбувся "Форум стартапів", який організувала філія Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків "Miniboss Business School" у м.Чернівцях за сприяння [b]Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу (ЄАРБ).
Чернівчан та гостей міста запрошують на "Форум стартапів" для дітей і підлітків (на правах реклами)

28 квітня 2018 року о 11:00 год., в ресторанному комплексі "Palazzo" (м.Чернівці, вул. Руська, 242) за сприяння Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу відбудеться Форум стартапів, який організовує філіал Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків Miniboss Business School у м.Чернівці.
І знесла курочка яєчко, не золоте, а просте... (на правах реклами)

Куряче яйце – це справжня скарбничка вітамінів та мікроелементів. У цьому продукті високий вміст вітамінів групи А, D, Е, фолієвої кислоти, вітамінів В3, В12, біотину і холіну.
Ідеальна шкіра обличчя – тепер це реально! (на правах реклами)

Здорова пружна ідеальна шкіра обличчя – це візитівка будь-якої людини. Щоб досягти такого результату, часто витрачають неймовірно великі кошти на косметичні засоби для догляду за шкірою, які, на жаль, не завжди ефективні...
Ощадбанк діє: Голову правління Ощадбанку Андрія Пишного визнано Банкіром року (прес-реліз)

Голова правління Ощадбанку Андрій Пишний посів І місце в номінації "Банкір року" рейтингу "Фінансовий Оскар 2017" від ділового тижневика "Бізнес".
Lifecell першим запустив 4.5G у Чернівцях (новини компанії)

31 березня lifecell запрошує всіх бажаючих мешканців Чернівців взяти участь у промо-акції, що відбудеться на перетині вул. Героїв Майдану та проспекту Незалежності з 12:00 до 18:00
Передменстуральний синдром: що відбувається у вашому тілі?

Предменструальний синдром – це складний патологічний симптомокомплекс, що з’являється за 1-14 днів до менструації і зникає відразу після її початку.
Рубрика здоров'я ...