Позіхання не є ознакою втоми.

Ми звикли вважати, що людина позіхає тоді, коли втомлена. Проте насправді ми позіхаємо не через втому, а через хвилювання. стверджують вчені.

У випадку, якщо ми хвилюємось організм вмикає захисну дію і вдихає велику порцію повітря, щоб охолодити мозок. В такому разі позіхання не лише не є ознакою втоми, але й активізує організм.

Коли ми часто позіхаємо наш організм може готуватись до тих хвилювань, які чекають нас попереду. Наприклад, студенти позіхають готуючись до іспиту.

Лікарі вважають, що позіхання є корисним для здоров'я з багатьох точок зору. Позіхаючи ми тренуємо мускулатуру обличчя, знімається психологічне напруження та втома. Цікаво те, що "заразитись" позіханням мають вищі шанси ті люди, які більш схильні до співпереживань.