Важлива роль збалансованого харчування.

Як виявилось, хропіння, поруч із іншими порушеннями дихання, має здатність утворити дефіцит кисню в організмі напротязі кількох годин. Саме цей дефіцит може стати причиною розвитку ракових пухлин.

Вчені проводили довготривале дослідження (22 роки) і довели що люди з важкою формою порушення дихання уві сні у 4,8 рази більше хворіють раком ні ті, хто не страждає такими проблемами. Вважаєте що найбільш поширеним типом цієї проблеми є апное.

При апное дихальні шляхи колапсують, чим змушують сплячу людину боротись за можливість вдихнути повітря. Апное, у свою чергу, поєднане із ожирінням, діабетом, гіпертонією та серцевими нападами.