Частини тіла, до яких не потрапляє достатня кількість крові, мерзнуть.

Є ряд людей, які мерзнуть за будь-якої погоди, їм холодно навіть тоді, коли іншим спекотно.

Температуру зовнішнього середовища наш організм пізнає відносно температури тіла, а температуру тіла в свою чергу визначає головний мозок. Якщо розглядати мозкові структури більш детально, то за теплорегуляцію організму відповідає гіпоталамус.

Гіпоталамус подає сигнали до організму про те як розпоряджатись власним теплом. Коли температура повітря є високою, гіпоталамус подає сигнал віддавати тепло, у холодну пору, навпаки, спрямовує організм на збереження.

Якщо організму не вистачає власного тепла, гіпоталамус подає сигнал організму і тіло починає тремтіти, виробляючи при цьому тепло. Тепло в такому разі виробляється за рахунок утворення м'язами енергії.

Важливу роль у виробленні тепла грає залізо, тому при нестачі крові або ж низькому рівні заліза у крові людина постійно мерзне. Окрім того причиною замерзання може стати порушення нормального кровообігу. Ті ділянки, до яких не потрапляє достатня кількість крові, мерзнуть.

Часте замерзання може також свідчити про порушення роботи щитовидної залози, адже та бере активну роль у обміні речовин, а отже і у виробленні організмом тепла.