Він дозволяє нам розкріпачитися і відкритися іншій людині.
Розповідь співрозмовнику про себе сприяє формуванню тісного соціального зв'язку. Під час такої розмови іншій людині можна довірити щось дуже особисте, наприклад, свої релігійні переконання і страхи або ж щось буденне, наприклад, смакові переваги, пише The Hindustan Times.
У дослідженні вчених з Університетського коледжу Лондона взяли участь 112 студентів Оксфордського університету. Добровольців розділили на групи по 4 людини. Учасники не знали один одного. Дослідники показали студентам 10-хвилинні відео. Під час перегляду добровольці не розмовляли. Учасники, які посміялися разом над відео, розповіли про себе іншим значно більше, ніж ті, хто не дивився смішне відео.
Дослідники вважають: причина не тільки в позитивному досвіді, а й у фізіології. Під час сміху виробляються ендорфіни, що впливають на емоційний стан людини. Цікаво, що той, хто розповів про себе щось особисте, рідко усвідомлював це. Цей факт зазвичай помічав тільки його слухач.