|
|
|
Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Публікації "МБ" |
Ваше здоров'я / НовиниДослідники з'ясували: якщо хтось один із подружжя підвищує рівень своєї фізичної активності, інший часто наслідує його. Тому найкраще здійснювати не індивідуальні, а сімейні консультації з приводу зміни способу життя, пише Zee News. Раніше вчені вже говорили про те, що змінювати спосіб життя в кращий бік найлегше, якщо партнер вирішує зробити те саме. Американська кардіологічна асоціація рекомендує приділяти 150 хвилин помірній або 75 хвилин інтенсивній фізичній активності на тиждень. Багатьом людям не вдається досягти такої мети. 45% чоловіків і 33% жінок, які брали участь в дослідженні, виконували ці рекомендації на момент першого відвідування. Якщо дружина на момент першого відвідування була активною, ймовірність того, що її чоловік стане активнішим, виявилася вищою на 70%. Якщо чоловіки слідували вищезгаданим рекомендаціям на момент першого відвідування, їхні дружини надалі теж починали робити це на 40% частіше, порівняно з тими, чиї чоловіки не були активними. Новини по темі:{related-news}
Новини партнерів:
Загрузка...
|
Смачні рецепти
• Теги
Буковина ДТП Зеленський Каспрук Росія Україна Чернівці аварія афіша вибори відключення війна війна з Росією день ангела депутати долар діти карантин клуби концерти коронавірус курс валют кіно міська рада новини новини Буковини новини України новини Чернівців палац кіно Кобилянської погода пожежа поліція православний церковний календар ремонт смерть суд футбол хвороба євро іменини
include('ukrnet48540fyanfv51hdiox906d/links.php'); echo makeUkrnetLink(); ?> include($_SERVER['DOCUMENT_ROOT'].'/_lm8ea8f138e7abf12fd3b69de62a906877/linkmoney.php');?> |