Дослідження, проведене в Кентському Державному Університеті, показало: люди, які занадто часто користуються смартфонами, у вільний час відчувають стрес, страх і занепокоєння.
454 студенти, які брали участь у дослідженні, заповнили особистісні опитувальники. Вчені з'ясували, наскільки активними користувачами смартфонів були добровольці, і як вони проводили свій вільний час, розповідає Psych Central.
У підсумку учасників розділили на три групи. До першої групи увійшли екстраверти, які нечасто користувалися смартфоном, в другу – інтроверти, які теж рідко використовували гаджет, а в третьому – люди, які користувалися смартфоном часто (більше 10 годин на добу). У третій групі виявилося 25% добровольців.
Активні користувачі смартфонів значно частіше відчували страх, стрес і занепокоєння у вільний час, порівняно з двома іншими групами. Згідно з попереднім дослідженням, такі люди відчувають, ніби вони зобов'язані постійно перевіряти свій смартфон. Подібний стрес може впливати і на інші сфери життя, включаючи дозвілля. Водночас екстраверти, які рідко користувалися смартфоном (близько трьох годин на день), проводили вільний час насичено. Вони практично ніколи не страждали від нудьги і дистресу.