Селен – природний антиоксидант, який міститься в продуктах, багатих на білок.
Найвідоміші джерела селену – м'ясо, морепродукти, горіхи. І вони відіграють важливу роль з точки зору жіночої фертильності, з'ясували вчені Університету Аделаїди. Раніше вже було встановлено позитивний ефект селену на чоловічу фертильність. Про жінок заговорили вперше, відзначає Zee News.
Взагалі селен важливий для імунної відповіді, вироблення гормонів щитовидної залози, знешкодження вільних радикалів і видалення токсинів з тіла. Але він також виявився необхідний для перебігання пізніх стадій розвитку фолікулів, що створює сприятливе середовище для вироблення яйцеклітин.
Вчені змогли з’ясувати, де в яєчниках міститься селен. Потім їхню увагу привернув білок GPX1, пов'язаний зі з'єднанням. З'ясувалося: експресія гена GPX1 була досить високою (іноді удвічі вищою за звичайну) в яйцеклітинах, які призводили до вагітності. Але надлишок селену виробляє токсичний ефект, про що треба пам'ятати.