Кожна жінка зобов'язана знати свій день овуляції. Щоб завагітніти. Щоб не завагітніти. Щоб чарувати, у кінці кінців.
День овуляції – найвдаліший для зачаття. Знаючи його, ви із чоловіком легко матимете здоровенького, гарненького і розумненького малюка.
Вам поки що цілком вистачає для щастя тих діток, які вже є? Утримайтеся з чоловіком від статевого акту 3-4 дні до і 3-4 дні після овуляції, або використовуйте в ці дні засоби контрацепції.
Вам важливо вразити чиюсь уяву своїми природним магнетизмом? Призначайте зустріч на період овуляції: в ці дні ви красива і сексуальна, як ніколи! Очі блищать, губи і груди збільшуються, волосся стає пишнішим, а ваш запах зводить з розуму. Хода і рухи – око не відвести!
Як же вирахувати цей чарівний день, коли яйцеклітини стають доступними для зачаття?
1. Поділіть тривалість свого місячного циклу (період з першого дня однієї менструації до першого дня наступної) навпіл. Це і буде ваш день "О"! Тобто при циклі 28 днів – це 14 день, при циклі 30 – 15. Але цикл раптово може подовжиться або вкоротитися (впливають ліки, стреси, зміна клімату). І тоді день овуляції зрушиться. Тому календарний метод не дуже надійний.
2. Купіть тест на овуляцію (продається в аптеках). Він визначає концентрацію лютеінезіруючого гормону (ЛГ). Швидке підвищення його концентрації в організмі підкаже вам, що через добу-півтори відбудеться овуляція. Мінус тесту – дорого.