Дослідники стверджують: обсяг талії не повинен перевищувати половини зросту.
Так, середній зріст 30-річних чоловіків – 178 сантиметрів. Отже, обсяг їхньої талії повинен складати не більше 89 сантиметрів. Якщо він досягне 107 сантиметрів (60% від зросту), чоловік втратить 1,7 року свого життя, пише The Mirror. Середній зріст 30-річної жінки – приблизно 162,5 сантиметра. Тривалість життя жінки, об’єм талії якої складе 97,5 сантиметра замість 81, скоротиться на 1,4 року.
Вчені оцінили дані про смертність, здоров’я і спосіб життя випадкової вибірки людей, починаючи з 1985 року. Тривалість життя різко знижувалася серед тих, хто страждав на ожиріння. 30-річний чоловік середнього зросту з об’ємом талії 142 сантиметри вмирав на 20,2 року раніше, а жінка з талією 129,5 сантиметра – на 10,6 року раніше.
Нині більшість лікарів використовує Індекс Маси Тіла (ІКТ) – співвідношення ваги і зросту людини. Однак дослідники відзначають, що ІКТ не завжди працює й, зокрема, не може передбачити передчасну смерть людей, що страждають від ожиріння. Також учені помітили, що характерний для чоловіків андроїдний (яблучний) тип ожиріння, коли жирові відкладення розташовуються на животі й верхній частини тулуба, більш небезпечний, ніж гіноідний (грушовидний) тип ожиріння, коли жирові відкладення розташовуються на стегнах, сідницях і в нижній частині тулуба (характерний для жінок).