Робочий тиждень повинен складатися з чотирьох днів, вважає професор Джон Ештон.
Лікар переконаний, потрібно змінити ставлення суспільства до роботи і розподілити її більш рівномірно. Нині величезна кількість людей переробляє, тоді як інша частина не працює взагалі, пише The Toronto Sun. Три дні вихідних дадуть працівникам можливість повноцінного відпочинку, виїзду на природу. Деяким потрібен час на ігри і спілкування з дітьми та батьками. Дослідження довели: чотириденний робочий тиждень позитивно позначається на роботі серця, оскільки люди більше часу приділяють собі, можуть дозволити собі кілька зайвих годин на тиждень фізичних навантажень.
Крім цього, три вихідних знизять кількість лікарняних днів в масштабах країни. Якщо не вважати інфекційні хвороби, проблеми з серцем – перша причина лікарняного. Переробляння провокують артеріальну гіпертензію, яка виливається в стенокардію та інфаркт міокарда.