Вчені з’ясували: пари, щасливі у шлюбі, лягають спати в один і той самий час і прокидаються разом.
Дані були доведені дослідниками з Академії медицини США при спостереженні за 46 гетеросексуальними парами. У щасливому шлюбі сон подружжя синхронізується, їхні біоритми налагоджуються. У результаті сон двох людей стає однаковим за тривалістю.
За статистикою, найчастіше доводиться пристосовуватися жінкам. Вчені відзначають, що їм це вдається простіше. Для міцного сну потрібно бути задоволеним своїм життям. До таких висновків дійшли експерти з Великобританії. Міцне здоров'я і щасливе життя - запорука повноцінного сну.