додати в закладки
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна Здоров'я Тури з Чернівців Весілля Бізнес каталог Блоги Досьє Досьє - відомі люди Чернівців Афіша Фото Відео

Ваше здоров'я » Новини

Білковий сніданок підвищує апетит і протягом всього дня регулює рівень глюкози

Як виявилося, сніданок, багатий білками, значно покращує апетит людини і дозволяє краще контролювати рівень глюкози в крові протягом усього дня, повідомляється в статті журналу Nutrition. Дані були отримані під час дослідження за участю 700 осіб. Вчені змогли довести, що збалансований сніданок з акцентом на білки знижує кількість необхідних калорій в обід.
Дієтологи сходяться на думці, що сніданок повинен бути грунтовним. Саме він задає ритм усього дня і дає енергію на більшу його частину. Подальші прийоми їжі повинні лише підтримувати створений настрій. Крім того, протеїновий сніданок допомагає організму краще стежити за цукром крові. Це дуже корисно для людей зі схильністю до цукрового діабету.
0 606
3-05-2014, 13:19

Теги -
Новини по темі:{related-news}
Новини партнерів:
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...
Чим небезпечний цукровий діабет?
Наталія ПАШКОВСЬКА, завідувач кафедри клінічної імунології, алергології та ендокринології БДМУ
Смачні рецепти