додати в закладки
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна Здоров'я Тури з Чернівців Весілля Бізнес каталог Блоги Досьє Досьє - відомі люди Чернівців Афіша Фото Відео

Ваше здоров'я / Новини

Надмірна вага може стати нормою для Європи

"Змінилося наше уявлення про те, що вважається нормальним. Надмірна вага в наші дні вже не здається чимось незвичайним. Ми не повинні дозволяти новому поколінню вважати ожиріння новою нормою", – сказала Жужанна Якаб, директор Європейського регіонального бюро ВООЗ.
Поєднання низького рівня фізичної активності та культури, що пропагує дешеві та зручні продукти з високим вмістом цукру, жирів і солі – це вбивча комбінація, каже вона.
За даними звіту, показники ожиріння серед 11-річних дітей були найвищими в Греції, Португалії, Ірландії та Іспанії, а найнижчі – у Нідерландах і Швейцарії.
Ключова частина проблеми – недостатня фізична активність.
У 23 з 36 країн більше 30% молоді у віці 15 років і старше відчувають нестачу фізичних вправ. Серед дорослого населення діапазон жінок, які не отримують достатню кількість фізичного навантаження, варіюється від 16% у Греції й 17% в Естонії до 71% на Мальті й 76% у Сербії.
ВООЗ рекомендує дітям віком від 5 до 17 років присвячувати не менше 60 хвилин щодня для помірної або інтенсивної фізичної активності. Дорослим слід робити принаймні 150 хвилин помірних фізичних вправ на тиждень.
Жоао Бреда, експерт ВООЗ в області харчування, фізичної активності та ожиріння, вважає, що для підвищення рівня фізичної активності вирішальне значення має житлове середовище – у тому числі планування міст, шкіл і робочих місць.
"Потрібно створити середовище, у якій заохочується фізична активність, а здорове харчування – це вибір за замовчуванням, незалежно від соціальної групи", – сказав він у заяві, опублікованій разом зі звітом.
"Потрібно дуже серйозно зайнятися фізичною активністю й здоровим харчуванням у всіх середовищах – школах, лікарнях, містах і на робочих місцях. Не тільки харчова промисловість, а й сектор міського планування може змінити ситуацію", – додав він.
Світовий досвід показує, що це можливо. У Нью -Йорку був прийнятий курс на збільшення фізичної активності за коштами простих заходів: заохочення використання сходів замість ліфтів в офісних та житлових будівлях, популяризація крокомірів серед населення, ідеться в матеріалах Національного дослідницького центру "Здорове харчування" із посиланням на дані ВООЗ.
0 1 193
15-03-2014, 18:00

Теги -
Новини по темі:{related-news}
Новини партнерів:
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...

Наталія ПАШКОВСЬКА, завідувач кафедри клінічної імунології, алергології та ендокринології БДМУ
Смачні рецепти

Марципан набагато легше приготувати вдома, ніж ви можете подумати
Всі рецепти ...