Спалахи гніву значно збільшують ризик розвитку серцевого нападу та інсульту. Таку інформацію опублікувало BBC, посилаючись на дослідження вчених з Гарвардської школи. Людям із патологією серця слід контролювати свої емоції і намагатися жити в гармонії з самим собою і навколишнім світом. Дослідження довело, що відразу після спалаху гніву в п'ять разів збільшується ризик розвитку серцевого нападу, і ризик інсульту зростає утричі. Слід пам'ятати про накопичувальний характер стресів. Постійні стреси і гнів значно збільшують частоту нападів стенокардії, інфарктів, інсультів.
Зрештою, отримані дані не настільки показові. Запальність як рису характеру в більшості випадків не можна перемогти. Однак пам'ятати про своє здоров'я варто. Під час стресу підвищується тиск, потяг до алкоголю і цигарок. Це і призводить до хвороб серця та інших органів.