Дослідники по всьому світу прагнуть розшифрувати унікальні біохімічні профілі довгожителів (тих, хто перетнув межу у 100 років) та супердовгожителів (старше 110 років), щоб знайти ключ до здорового старіння для всього людства. Останні дані свідчать, що кров таких людей містить специфічні маркери, які починають проявлятися ще у віці 65 років, виконуючи "захисну" роль проти вікових захворювань.
Про це пише NV.
Одним із найбільш детальних досліджень став аналіз організму Марії Браньяс, яка пішла з життя у віці 117 років. Попри поважний вік, її клітини демонстрували дивовижну життєздатність, що відповідала значно молодшим показникам. Зокрема, аналізи виявили надзвичайно низький рівень "поганого" холестерину та ознаки дуже міцної імунної системи. Цікаво, що вчені зафіксували значне скорочення теломерів — кінцевих ділянок хромосом, довжина яких зазвичай вважається мірилом біологічного віку. Однак у випадку Браньяс короткі теломери могли стати перевагою, запобігаючи неконтрольованому поділу клітин і розвитку раку.
Дослідження, проведені в Китаї та опубліковані в липні, підтвердили ці висновки. Проаналізувавши кров 65 довгожителів, вчені помітили значно нижчий рівень жирних кислот та специфічних метаболітів порівняно з групами середнього та старшого віку. Такі відмінності у складі плазми крові дозволяють створити своєрідний "годинник довголіття", який у майбутньому зможе прогнозувати потенційний термін життя людини на основі її метаболічного профілю.
Науковці наголошують, що кров є головним каналом циркуляції показників здоров’я. Нещодавні експерименти навіть показали здатність "молодої" крові частково повертати назад процеси старіння в клітинах шкіри. Проте складність і різноманітність компонентів крові роблять інтерпретацію результатів непростим завданням. Наразі не існує універсального тесту, який би зі стовідсотковою впевненістю передбачив дату смерті, оскільки на стан організму впливають не лише гени, а й випадкові фактори навколишнього середовища.
Важливу роль у досягненні "супервіку" відіграє спосіб життя. Наприклад, Марія Браньяс дотримувалася середземноморської дієти з високим вмістом йогурту, що сприяло підтримці її мікробіому кишківника в "молодому" стані. Дослідження листопада 2024 року, яке охопило близько 5000 осіб віком від 18 до 110 років, підтвердило зв’язок між харчуванням та метаболітами, що відповідають за тривалий термін життя.
Хоча генетика закладає фундамент, науковці переконані: вивчення метаболічних механізмів довгожителів дозволить розробити нові клінічні практики та препарати. Це допоможе людям не просто жити довше, а залишатися активними та здоровими впродовж усього життєвого шляху, незалежно від генетичної схильності.
Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram
