Як пахнути без парфумів: 5 секретів, які потрібно знати кожному

Новини України / Лайфхаки
1 306
0

Кожна людина має свої улюблені парфуми, які впливають на її емоційний стан. Правда, аромат з флакона – лиш частина самовираження. Наша beauty-рутина має складатись з кількох правил, яких обов'язково слід дотримуватись.

Правильний догляд за собою – важливий складник здоров’я та чудового вигляду, пише Glamour. Завдяки кільком щоденним маніпуляціям жінки можуть мати чудовий запах, навіть без використання парфумів. І ось, що для цього потрібно зробити.



Використання антиперспірантів

Користуйтеся постійно антиперспірантами. Експерти радять вибирати їх з алелаїновою кислотою, які допомагають контролювати потовиділення. Дезодоранти ж натомість не зменшують його, а лише маскують запах.

Носіння тканин, що дихають

Варто робити перевагу у виборі одягу на натуральні матеріали – бавовну чи льон. Вони дозволяють шкірі дихати та допомагають уникнути накопичення поту й поганого запаху.

Синтетичні матеріали затримують вологу, можуть викликати подразнення шкіри та сприяти розмноженню бактерій. Натуральні матеріали набагато комфортніше носяться на шкірі.

Вживання свіжих фруктів та зелені

Спробуйте додати у свій раціон більше фруктів, овочів та зелені, особливо в осінню пору. Вони містять вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які підтримують здоров'я шкіри, а ще вони здатні впливати на загальний запах тіла.

Шпинат, броколі, яблука, апельсини та й багато інших овочів та фруктів сприяють детоксикації організму, запобігаючи неприємним запахам.

Зволоження

Не забувайте додавати у щоденну beauty-рутину зволожувальні креми та лосьйони. Зволожена шкіра ефективніше справляється з виробленням поту та менш схильні до неприємного запаху.

Пиття води

Дуже важливо підтримувати оптимальний рівень гідратації. Вода допомагає виводити токсини та сприяє нормальній роботі всіх систем організму, цим самим підтримуючи природний запах свіжим.


Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.