Занття танцями – це нічим не гірше, ніж заняття у тренажерному залі, вважає в.о. обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
На своїй сторінці у ФБ вона пояснила, чим саме корисні танці.
"Заняття танцями дозволяють підтримувати здорову вагу, підвищують витривалість та допомагають зміцнити кістки та м‘язи. Водночас така активність має великі переваги для психічного здоров‘я", написала Уляна Супрун.
А ще вона запевняє, що танці – це хороше кардіо тренування і спосіб знизити рівень стресу.
29-09-2018, 22:36
0
1 057
