Чому важливо вимірювати окружність талії: пояснення Супрун

Новини України / новини / Здоров'я
3 048
0
Чому важливо вимірювати окружність талії: пояснення Супрун

Завдяки вимірюванню окружності талії можна стежити за кількістю найбільш небезпечного в організмі абдомінального жиру, що накопичується в черевній порожнині.

Про це розповіла в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у своєму Facebook, пише molbuk.ua.

Вимірювання окружності талії – найбільш точний показник, що дозволяє виявити кількість абдомінального жиру.

Абдомінальний жир, що накопичується на рівні талії, в черевній порожнині, може оточувати життєво необхідні органи, такі як кишківник, підшлункову залозу та печінку, порушуючи їх функцію,
– пояснила Супрун.

Вона зазначила, що чим більша частка такого жиру – тим вищі ризики розвитку серцево-судинних хвороб, інсульту, діабету, метаболічного синдрому та навіть деяких видів раку.

За даними ВООЗ, окружність талії для чоловіків 94 см і для жінок – 80 см означають наявність підвищеного ризику появи серйозних хвороб. 102 см та 88 см відповідно – дуже високий ризик.

Також для визначення підвищених ризиків для здоров'я використовують співвідношення окружності талії до об‘єму стегон: об'єм талії (см) / об'єм стегон (см) = коефіцієнт. Ризики для здоров'я серйозно зростають, якщо цей коефіцієнт для чоловіків складає вище 0,95, для жінок – 0,85

Тож не забувайте стежити за вагою, щоб не мати проблем зі здоров'ям.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
Потепління до +23. Синоптики повідомили, коли найтепліший день в Україні та де очікуються дощі протягом тижня
17 073
Чи запустять опалення у школах та дитсадках Чернівців: у мерії дали відповідь
9 027
У Чернівцях раптово померла молода працівниця центру підвищення кваліфікації
8 199
Два заклади з Буковини потрапили до 100 найкращих шкіл України для сфери ІТ
6 514
У Чернівцях з'явилися нові очільники комунальних підприємств
5 654
У селі під Чернівцями молодого чоловіка вбило струмом
5 066
У Чернівцях на Калинівському ринку чоловік вдарив ножем іншого
4 051
"Без дротів і виглядає гарною": мер розповів, коли планують закінчити вулицю Заньковецької
3 284
Які підприємства на Буковині визначають критично важливими: оновили критерії
3 135
Махінації на мільйон: на Буковині судитимуть сільського голову, який наживався на бюджеті громади
2 855


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.