Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Україна перейшла на літній час

Перехід на літній час у 2018 році в Україні відбувся в ніч на неділю, 25 березня. Українці перевели стрілки годинника на одну годину вперед. Тож тепер вставати доведеться раніше.

О 3 годині ночі 25 березня стрілки годинників в Україні були переведені на годину вперед. Тож від цього моменту в Україні почав діяти літній час.

Згідно з постановою Кабінету Міністрів, перехід на літній час в Україні уже понад 20 років відбувається в останню неділю березня. Перехід на літній час має на меті ефективніше використовувати денне світло, оскільки влітку сонце заходить пізніше.

Як легко перейти на літній час: поради
1. Лягайте спати щодня на 15 хвилин раніше, ніж напередодні.

2. Забезпечте собі умови для засинання: провітріть приміщення, засинайте в тиші і темряві, не користуйтеся гаджетами перед сном.

3. Ідеальна температура для сну – не більше 18-20 градусів за Цельсієм.

4. Не стимулюйте організм перед сном міцним чаєм, кавою чи алкогольними напоями.

5. Вечеряйте не пізніше, ніж за 2-3 години перед сном.

6. Влаштуйте собі піші прогулянки на свіжому повітрі.

7. Перед переведенням годинників підготуйте собі сніданок і одяг звечора, щоб зекономити трохи часу зранку.

8. Увімкніть зранку ритмічну музику, вона забезпечить вам бадьорий підйом і надасть позитивної енергії на весь робочий день.

9. Легко прожене сонливість контрастний душ.
Рейтинг:
(голосів: 1)
25-03-2018, 12:09
Коментарів 0 Переглядів 674

Бешлей судиться з Каспруком через догану і скасування премії
Головний комунальник Чернівців хоче відсудити премію, якої його позбавив міський голова своїм розпорядженням
У Чернівцях планують підвищити вартість проїзду в тролейбусах
Міський голова Чернівців Олексій Каспрук анонсував підвищення вартості проїзду в міському електротранспорті
Чорнівка хоче об'єднатися з Чернівцями: громада анонсувала акцію під «будинком з левами»
Жителі Чорнівки зібрали підписи за приєднання громади до Чернівців та приїдуть автоколоною до Чернівецької ОДА
Популярне Коментують
• Новини




















Як Великий і могутній ЗЕ Курятніка в стойло заганяв. Блог Мостіпаки
Про головні події Чернівців та Буковини за останній тиждень
Зима знову застала зненацька! Блог Марини Кавкало
"Де таке бачено, щоб у грудні випав сніг?" – саме таке враження склалося у понеділок, коли невеликий сніжок мало не спаралізував рух транспорту по місту та й по області загалом
«Ласкаво просимо в Україну». Блог Юлії Пацаранюк
Про неприємні враження від подорожей літаками
загрузка...
У новому магазині “Добра риба” від "Галс-2000" найширший вибір якісної і смачної рибної продукції в Чернівцях. Тепер на ринку "Центральний".*

У магазині "Добра риба" пропонують понад 50 позицій різноманітної рибної продукції від чернівецької фірми "Галс-2000".
Як не дати ошукати себе на гроші, не платити зайвого, але і не нашкодити здоров'ю: розповіла лікар-стоматолог із понад 20-річним досвідом Світлана Островська.*

Зуби будуть здорові, якщо будуть чисті. Маючи навички з догляду за зубами, ви можете значно заощадити як гроші, так і нерви.
Хочете потішити  дітей, рідних і друзів приємними сюрпризами? Завітайте у магазин "Puzzle home" за особливими і цікавими подарунками.*

У магазині "PUZZLE HOME" ви знайдете варіанти подарунків як для дорослих (і жінок, і чоловіків), так і для діток.
Фільтри для води у Чернівцях: ТМ "AKVIUS" подбає, щоб ваша вода була чистою і якісною.*

Придбати хороший фільтр для води в Чернівцях можна у ТМ AKVIUS.
Завдяки якісним та сучасним системам очищення води та професійній підтримці ТМ AKVIUS у ваших оселях буде чиста й безпечна вода.
«Круасан купуй – до Львова мандруй». Нова акція від «Львівських круасанів» у Чернівцях».*

Завітайте у кафе-кондитерську "Львівські круасани" та переконайтеся, що за справжніми французькими булочками зовсім не потрібно летіти в Париж. Та скористайтеся акційною пропозицією "Круасан купуй – до Львова мандруй".