5 неефективних вправ, які варто припинити виконувати у спортзалі

Витрачаєте час у залі, але не бачите результату? Можливо, у вашій програмі є вправи, які не працюють так ефективно, як здається

Названо велику помилку жінок у спортзалі, яка шкодить шкірі

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування

В одному з найбільших ліцеїв Чернівців капітально відремонтують спортзал за 11 мільйонів гривень

«Буде пам’ять про сина»: батьки полеглого воїна з Буковини облаштували спортзал у його школі

Євгеній Басараба загинув в Авдіївці. Йому було лише 25...

На Буковині батьки загиблого захисника допомогли облаштувати спортивний зал у школі, де він навчався

25-річний Євген Бесараба із перших днів повномасштабного вторгнення став на захист України

На Буковині збудують укриття зі спортзалом: на це витратять 35 мільйонів гривень

Нещодавно тут відбулося освячення місця будівництва

Що станеться з організмом, якщо пити алкоголь після тренування

Після тренування організм потребує відновлення рівня рідини, а алкоголь же має дію дегідратації тіла.

В Івано-Франківську принизили представників ЛГБТ-спільноти: що відомо

Спортзал в Івано-Франківську виставив табличку із гомофобними стереотипами про ЛГБТ-спільноту.

В школах на Путильщині побудують спортзали та придбають шкільний автобус

Сергій Осачук з робочим візитом побував в Конятинській громаді

Яценюк розповів, що заняття у спортзалі допомогли йому вилікувати грижу

Екс-прем’єр показав свої заняття у спортзалі та розповів, як вони допомогли йому вилікувати хворобу

Стрілянина у спортзалі: справу щодо буковинця передали до суду

24-річного жителя Їжівців судитимуть за стрілянину, йому загрожує до 7 років в’язниці

Яка приємна процедура може замінити заняття в залі

Ця процедура не лише розслаблює та зменшує рівень стресу, вона має й ефект фізичних вправ.

Буковинець влаштував стрілянину у спортзалі: як покарають молодика

Інцидент стався наприкінці грудня в Красноїльську.

У Чернівецькій області уночі горів шкільний спортзал

Вогонь знищив шкільні меблі й частину покриття будівлі

У Чернівцях через прорив колектора залило водою спортзал університету (ФОТО)

Вранці у гуртожитку прорвало колектор, внаслідок чого водою залило все підвальне приміщення і спортзал

У сільській школі на Буковині за кошти програми ООН відремонтували спортзал

У селі Драчинці Кіцманського району

У чернівецькій гімназії відкрили спортзал з електронним табло і 10 баскетбольними щитами (ФОТО)

Батьки відремонтували спортзал у дитсадку у Чернівцях (ФОТО)

Приміщення 20 років було без ремонту

У 63 школах і шести «вишах» Буковини немає спортзалів

Фізкультурою діти мали б займатися ще з дитсадка

В сільській школі на Буковині відкрили спортзал за 2,6 млн.грн.

Там є душові, роздягальні та туалети