Запах кави за 5 хвилин зменшує тривожність і депресію — дослідження
П’ятихвилинне вдихання аромату кави зменшує тривожність і депресивність у молодих людей та підвищує індекс розслабленості мозку, показало нове дослідження.
27 вер 2026
П’ятихвилинне вдихання аромату кави зменшує тривожність і депресивність у молодих людей та підвищує індекс розслабленості мозку, показало нове дослідження.
15 хвилин проти "дрібних" прогулянок: скільки ходити, щоб знизити ризик захворювань
