Що краще - риба чи риб'ячий жир: який найкорисніший продукт для серця
Зазначається, що сардини також можуть бути більш доступною і недорогою альтернативою лососю.
15 жов 2025
Зазначається, що сардини також можуть бути більш доступною і недорогою альтернативою лососю.
Попри десятиліття досліджень, докази щодо користі добавок з омега-3 залишаються туманними.