Чи можна приймати від високого тиску риб'ячий жир: відповідь експертів
17 лют 2026
Зазначається, що сардини також можуть бути більш доступною і недорогою альтернативою лососю.
Попри десятиліття досліджень, докази щодо користі добавок з омега-3 залишаються туманними.