Не лише сардини: 4 види риби, у яких ще більше вітаміну D
Якщо риба нечасто з'являється у вашому меню, поповнити запаси вітаміну D можна й іншими продуктами.
02 сер 2026
Якщо риба нечасто з'являється у вашому меню, поповнити запаси вітаміну D можна й іншими продуктами.
Цей вітамін відіграє важливу роль для імунітету, здоров’я кісток та загального стану організму.
Вітамін D життєво необхідний для людини.
