У якій їжі омега-3 більше, ніж у насінні льону: дієтологиня назвала сім корисних продуктів
З деяких продуктів омега-3 засвоюється краще, ніж із насіння льону.
04 лют 2026
З деяких продуктів омега-3 засвоюється краще, ніж із насіння льону.
Якщо ви хочете збільшити кількість омега-3 в раціоні, то можете сміливо додати лляне насіння
Якщо ви хочете збільшити кількість омега-3 в раціоні, то можете сміливо додати лляне насіння
