73% чи 82%: найкраще вершкове масло для вашого імунітету та метаболізму

новини / Здоров'я
670
0
масло


Полиці сучасних супермаркетів пропонують величезний вибір молочної продукції. Покупці постійно зупиняються перед складним вибором між пачками жирністю 73 та 82 %.

Про це пише РБК-Україна.


В чому різниця між маслом 73% та 82%

Багато хто вважає таку різницю абсолютно несуттєвою. Проте насправді ці цифри кардинально змінюють калорійність страв та їхній кінцевий смак. Головна відмінність продуктів прихована у кількості сироватки. Масло із жирністю 73% містить значно більше звичайної води.

Цей варіант має меншу калорійність і чудово підходить для людей, які щодня ретельно порівнюють калорії. Його дуже зручно намащувати на ранкові тости одразу після холодильника.

Продукт жирністю 82% є справжнім еталоном якості. Він складається майже виключно з чистих пастеризованих вершків вищого ґатунку.

Що обрати для ідеальних кулінарних шедеврів

У кулінарному мистецтві рівень жирності відіграє критичну роль. Для створення бездоганного листкового тіста чи стабільного крему потрібна мінімальна кількість вологи.

Саме тому кондитери завжди обирають найжирніший варіант. Використання легшого масла може непоправно зіпсувати текстуру вашої улюбленої домашньої випічки.

Яке масло найкорисніше

З точки зору нутриціології жирніший продукт приносить організму більше користі. Він містить найвищу концентрацію важливих жиророзчинних вітамінів А та Е.

Ці елементи життєво необхідні для сяючої шкіри та міцного імунітету. Важливо лише контролювати розмір щоденної порції, щоб не перевищити ліміт калорій.

Легший варіант теж має законне право на існування у вашому раціоні. Він ідеально доповнить ранкову вівсянку або гарячі бутерброди без зайвого навантаження на травну систему.


Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram


0 коментарів

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
СБУ повідомила про підозру «блогеру» з Чернівців: поширював інформацію про підрозділ ЗСУ
33 634
На Буковині втретє згоріли дуби, висаджені на честь полеглих захисників
17 050
У селі на Буковині родини загиблих захисників власними силами створили Алею Слави — відео
12 872
Накачане колесо розірвало під час зварювання: на Буковині загинули двоє чоловіків
10 902
У Чернівцях дитину залишили саму в авто під час спеки: її врятували патрульні
10 598
Що приховує найдавніша частина Чернівців: історія Нижнього міста - відео
9 710
У селі на Буковині жінка відкрила кав’ярню-піцерію за грантові кошти
7 884
У селі на Буковині сталася масштабна пожежа: згоріли будинок та автомобіль
7 625
Цьогоріч Україна раніше перейде на зимовий час: коли переводитимемо годинники
6 759
У водоканалі Чернівців поскаржилися на будинки, де найчастіше засмічується каналізація
6 487