У суботу, 11 липня, в Україні прогнозують підвищену геомагнітну активність. Фахівці вже оновили прогноз космічної погоди та повідомили, яким буде рівень магнітної бурі і чи варто хвилюватися метеочутливим людям.
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, 11 липня очікується геомагнітна активність на рівні К-індексу 3. Такий показник відповідає слабкій магнітній бурі і не становить серйозної загрози для більшості людей.
Попри невисокий рівень геомагнітних коливань, метеочутливі люди можуть відчувати втому, головний біль, сонливість або перепади настрою.
Щоб легше перенести вплив магнітної бурі, лікарі рекомендують дотримуватися режиму сну, пити достатньо води, уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, обмежити вживання кави й алкоголю та більше часу проводити на свіжому повітрі.
Нагадаємо, що геомагнітну активність оцінюють за К-індексом від 0 до 9. Показники від 5 і вище вважаються сильними магнітними бурями, які можуть впливати не лише на самопочуття людей, а й на роботу окремих технічних систем.
Важливо зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години.
Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram
