Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати

новини
410
0
Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати


Учені з коледжу Меррімака (США) під керівництвом докторки Лаури Курдзель з'ясували: усвідомлений намір запам'ятати працює краще, ніж емоційний відгук.

Як пише "Главком", наукова робота опублікована в журналі Frontiers in Behavioral Neuroscience.



Дослідники перевіряли, що сильніше впливає на пам'ять – емоції чи цілеспрямоване зусилля. Для цього учасникам показували слова, частину яких їм пропонувалося запам'ятати, а частину – забути. Деякі слова мали негативний емоційний відтінок, інші були нейтральними.

Пізніше учасників просили згадати якнайбільше слів зі списку. З'ясувалося, що найкраще запам'ятовувалися ті слова, які людям сказали запам'ятати – навіть якщо вони не викликали сильних емоцій. Проте емоційні слова із цієї групи запам'ятовувалися трохи краще, ніж нейтральні.

"Ми виявили, що те, що ми навмисно вирішуємо пам'ятати або забути, значно більше впливає, ніж емоційне забарвлення інформації. Ми контролюємо свої спогади сильніше, ніж нам здається", – пояснила докторка Курдзель.

Автори підкреслюють: усвідомлена увага і мотивація грають вирішальну роль формуванні пам'яті. Емоції лише підсилюють ефект, але не замінюють його.

"Інструкції "запам'ятай це" допомагають мозку виділити інформацію як значущу та "позначити" її для зберігання в довготривалій пам'яті. Одночасно мозок пригнічує конкуруючі, менш важливі спогади – і це теж покращує результат", – додала Курдзель.

Раніше вчені з Університету Бен-Гуріона в Ізраїлі розробили модель машинного навчання, здатну з помірно високою точністю прогнозувати почуття романтичного потягу та реакцію на відмову, імітуючи механізми, які використовуються у мобільних застосунках для знайомств. Результати дослідження опубліковані у науковому журналі Computers in Biology and Medicine (CBM).

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.