Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати

новини
971
0
Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати


Учені з коледжу Меррімака (США) під керівництвом докторки Лаури Курдзель з'ясували: усвідомлений намір запам'ятати працює краще, ніж емоційний відгук.

Як пише "Главком", наукова робота опублікована в журналі Frontiers in Behavioral Neuroscience.



Дослідники перевіряли, що сильніше впливає на пам'ять – емоції чи цілеспрямоване зусилля. Для цього учасникам показували слова, частину яких їм пропонувалося запам'ятати, а частину – забути. Деякі слова мали негативний емоційний відтінок, інші були нейтральними.

Пізніше учасників просили згадати якнайбільше слів зі списку. З'ясувалося, що найкраще запам'ятовувалися ті слова, які людям сказали запам'ятати – навіть якщо вони не викликали сильних емоцій. Проте емоційні слова із цієї групи запам'ятовувалися трохи краще, ніж нейтральні.

"Ми виявили, що те, що ми навмисно вирішуємо пам'ятати або забути, значно більше впливає, ніж емоційне забарвлення інформації. Ми контролюємо свої спогади сильніше, ніж нам здається", – пояснила докторка Курдзель.

Автори підкреслюють: усвідомлена увага і мотивація грають вирішальну роль формуванні пам'яті. Емоції лише підсилюють ефект, але не замінюють його.

"Інструкції "запам'ятай це" допомагають мозку виділити інформацію як значущу та "позначити" її для зберігання в довготривалій пам'яті. Одночасно мозок пригнічує конкуруючі, менш важливі спогади – і це теж покращує результат", – додала Курдзель.

Раніше вчені з Університету Бен-Гуріона в Ізраїлі розробили модель машинного навчання, здатну з помірно високою точністю прогнозувати почуття романтичного потягу та реакцію на відмову, імітуючи механізми, які використовуються у мобільних застосунках для знайомств. Результати дослідження опубліковані у науковому журналі Computers in Biology and Medicine (CBM).

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram


0 коментарів

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
Відео дня


купить iPhone 17 Pro Max в Одессе, цены в Украине
ТОП 10
Коли долар коштуватиме 50 гривень: економіст із Чернівців спрогнозував курс валют
123 841
Смак Буковини: як приготувати пухку капронову бабу за традиційним рецептом
91 821
Сонячна електростанція для дому: скільки коштує та чи допоможе буковинцям під час знеструмлень
44 811
Під час удару РФ загинув буковинець Влад Крицький, який сам виховував двох дітей
27 979
НБУ оновив офіційний курс валют: скільки коштуватимуть долар і євро у понеділок
25 224
Коли в Україні нарешті припиняться дощі й повернеться тепло: прогноз синоптикині
19 645
Чи з’являться на Буковині опеньки після дощів: прогноз фахівців
18 884
Грамота князя та венеційське срібло: які таємниці приховує історія Хотинського плато
12 251
У Чернівцях відзавтра на кількох вулицях обмежать рух до середини грудня
11 007
Коротке замикання та виклик через авто: де на Буковині знадобилася допомога рятувальників
10 399