Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати

новини
582
0
Учені назвали найефективніший спосіб щось запам'ятати


Учені з коледжу Меррімака (США) під керівництвом докторки Лаури Курдзель з'ясували: усвідомлений намір запам'ятати працює краще, ніж емоційний відгук.

Як пише "Главком", наукова робота опублікована в журналі Frontiers in Behavioral Neuroscience.



Дослідники перевіряли, що сильніше впливає на пам'ять – емоції чи цілеспрямоване зусилля. Для цього учасникам показували слова, частину яких їм пропонувалося запам'ятати, а частину – забути. Деякі слова мали негативний емоційний відтінок, інші були нейтральними.

Пізніше учасників просили згадати якнайбільше слів зі списку. З'ясувалося, що найкраще запам'ятовувалися ті слова, які людям сказали запам'ятати – навіть якщо вони не викликали сильних емоцій. Проте емоційні слова із цієї групи запам'ятовувалися трохи краще, ніж нейтральні.

"Ми виявили, що те, що ми навмисно вирішуємо пам'ятати або забути, значно більше впливає, ніж емоційне забарвлення інформації. Ми контролюємо свої спогади сильніше, ніж нам здається", – пояснила докторка Курдзель.

Автори підкреслюють: усвідомлена увага і мотивація грають вирішальну роль формуванні пам'яті. Емоції лише підсилюють ефект, але не замінюють його.

"Інструкції "запам'ятай це" допомагають мозку виділити інформацію як значущу та "позначити" її для зберігання в довготривалій пам'яті. Одночасно мозок пригнічує конкуруючі, менш важливі спогади – і це теж покращує результат", – додала Курдзель.

Раніше вчені з Університету Бен-Гуріона в Ізраїлі розробили модель машинного навчання, здатну з помірно високою точністю прогнозувати почуття романтичного потягу та реакцію на відмову, імітуючи механізми, які використовуються у мобільних застосунках для знайомств. Результати дослідження опубліковані у науковому журналі Computers in Biology and Medicine (CBM).

Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram

0 коментарів

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
купить iPhone 17 Pro Max в Одессе, цены в Украине
ТОП 10
Лишилося дві найхолодніші ночі: синоптикиня розповіла, коли чекати потепління
73 815
Раптово втратив свідомість: на Буковині поліцейський трагічно помер під час служби
23 774
У Чернівцях група лікарів допомагала ухилянтам оформити інвалідність: подробиці
15 420
Провулок Ентузіастів - на вулицю Героїв УПА: у Чернівцях перейменують дві вулиці та стадіон
9 594
Буковинцю, який кинув гранату в поліцейських, повідомили про підозру
7 020
10 тисяч євро за кожного: на Буковині викрили схему переправлення ухилянтів
6 825
Світла буде більше: на Буковині оновили графік відключень світла на сьогодні
6 496
У Чернівцях низка будинків залишиться без води на невизначений термін: адреси
5 411
Чоловік, який кинув гранату в поліцейських на Буковині, був п'яний: відео затримання
5 301
Апеляційний суд залишив під вартою підозрюваного у викраденні 13-літньої школярки
5 301