З віком артеріальний тиск стає все більш важливим показником здоров'я. Його регулярне вимірювання дозволяє вчасно виявити проблеми, скоригувати лікування та запобігти серйозним ускладненням.
Який тонометр краще за все купити людині похилого віку, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler).
На що звернути увагу при виборі тонометра?
Вибір тонометра для літньої людини має свої особливості. Важливо врахувати не лише точність вимірювань, а й зручність використання, адже не всі люди похилого віку мають гарний зір, дрібну моторику чи достатньо технічних навичок.
Тип тонометра: механічний, напівавтоматичний чи автоматичний?
Механічні тонометри – це класика. Вони найдешевші, але вимагають певних навичок для правильного вимірювання: потрібно вміти слухати тони Короткова за допомогою фонендоскопа та накачувати манжету грушею. Для літніх людей це може бути складно. До того ж точність вимірювань тут сильно залежить від людського фактора.
Напівавтоматичні тонометри – компромісний варіант. Манжета накачується вручну, але результат виводиться на цифровий дисплей. Це простіше, ніж з механічним, але все ж потребує деяких зусиль.
Автоматичні тонометри – це найзручніший варіант для літніх людей. Вони самі накачують манжету і виводять результат на великий дисплей. Достатньо лише одягнути манжету і натиснути одну кнопку. Це мінімізує помилки та робить процес вимірювання максимально простим. Саме автоматичні тонометри найчастіше рекомендують для використання вдома.
Місце вимірювання: на плече чи на зап'ястя?
Тонометри на плече вважаються більш точними, оскільки вимірювання проводиться на рівні серця. Вони ідеально підходять для регулярного домашнього використання. Важливо правильно підібрати розмір манжети: вона повинна відповідати обхвату плеча, інакше показники можуть бути неточними. Деякі моделі мають універсальні манжети або манжети різного розміру в комплекті.
Тонометри на зап'ястя компактніші та зручніші для подорожей. Однак їх точність може бути нижчою, особливо у людей з порушеннями судинного тонусу. Для літніх людей, особливо тих, хто має атеросклероз або інші судинні захворювання, краще обирати моделі на плече. Якщо все ж обирається зап'ястний тонометр, важливо пам'ятати про правильне положення руки під час вимірювання – на рівні серця.
Розмір дисплея та чіткість цифр
Для літніх людей з ослабленим зором великий, яскравий дисплей з великими, чіткими цифрами - це не розкіш, а необхідність. Деякі моделі мають підсвічування дисплея, що також покращує читабельність.
Наявність голосових підказок
Ця функція є особливо цінною для людей з порушеннями зору або когнітивними розладами. Голосові підказки крок за кроком проведуть користувача через процес вимірювання, озвучать результат та повідомлять про можливі аритмії.
Індикація аритмії
Багато сучасних автоматичних тонометрів оснащені функцією виявлення нерегулярного серцебиття. Це дуже важливо, адже аритмія може бути ознакою серйозних проблем із серцем. Якщо тонометр виявляє аритмію, він подає відповідний сигнал. Це не замінює візит до лікаря, але дозволяє вчасно звернути увагу на проблему.
Пам'ять для збереження показників
Можливість зберігати історію вимірювань дозволяє відстежувати динаміку тиску, що є вкрай важливим для контролю лікування та оцінки його ефективності. Деякі моделі мають пам'ять на кілька десятків або сотень вимірювань, а також функцію розрахунку середнього значення за певний період. Це дозволяє показати лікарю повну картину і скоригувати терапію.
Простота використання та інтуїтивно зрозумілий інтерфейс
Чим менше кнопок і чим простіша навігація, тим легше буде освоїти прилад літній людині. Ідеально, якщо для початку вимірювання потрібно натиснути всього одну кнопку.
Якість і надійність виробника
Обирайте тонометри відомих брендів, які зарекомендували себе на ринку медичного обладнання. Це гарантує точність вимірювань, довговічність приладу та наявність сервісної підтримки. Серед перевірених виробників можна виділити Omron, Microlife, B.Well, Nissei, Rossmax.
Рекомендації для літніх людей та їхніх родичів
Консультація з лікарем
Перед покупкою тонометра обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Він допоможе визначити оптимальний тип приладу, враховуючи стан здоров'я та індивідуальні потреби.
Правильне вимірювання
Навіть найсучасніший тонометр не дасть точних результатів, якщо його використовувати неправильно. Детально вивчіть інструкцію з експлуатації та переконайтеся, що людина похилого віку розуміє, як правильно проводити вимірювання.
Регулярна перевірка
Раз на рік бажано перевіряти точність тонометра в сервісному центрі.
Ведення щоденника
Заохочуйте літню людину вести щоденник вимірювань тиску. Це допоможе лікарю скласти повну картину та контролювати ефективність лікування.
Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
