102-річна жінка розповіла, як дожити до такого віку: всього 4 правила

новини / Здоров'я
1 299
0
102-річна жінка розповіла, як дожити до такого віку: всього 4 правила

Довгожителька Елоїз Браун живе в США. Зараз їй 102 роки й все своє життя вона була прихильницею команди "Філадельфія Іглз".

Три секрети довголіття довгожительки, розповідає People.



Які секрети довголіття Елоїз Браун

За словами 102-річної американки, дожити до поважного віку їй допомогли три речі - віра, сім’я та футбол.

Вона являється фанаткою "Філадельфія Іглз" ще з 11-річного віку.

"Я щаслива, коли вони виграють, а коли вони програли, я дуже засмучена", - сказала Браун.

Як дожити до 100 років

Також американка дала всім чотири поради, як дожити до 100 років.

Пити воду, залишатися активними, мати сильні цінності та залишатися в гарному настрої - все це принципи життя довгожительки.

"Я люблю пити воду, я люблю гуляти і я люблю сміятися", - сказала вона.

Якщо дозволяє погода, Браун гуляє околицями по 30 хвилин на день. Вона також вказує на свою віру у Бога як на важливе джерело сили.

"Перед тим, як звинувачувати когось у всіх негараздах, подивіться на себе і скажіть: "Почекай хвилинку. Чи правильно я поводжуся з цією людиною?", - сказала Браун про свої основні принципи життя.

Зазначимо, що на початку цього сезону Браун і її сім'я відвідали гру Eagles-Cowboys, де президент команди Дон Смоленскі подарував їй футболку під номером 102.

Вона також зустрілася з тренером "Ігглз" Ніком Сіріанні та кількома гравцями.

Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування.


Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

11:19
«Вирощувати їх важче, але якість та смак значно кращі»: молодий фермер із Буковини вирощує органічні фрукти
11:00
На Буковині рятувальники загасили дві пожежі у житлових будинках
10:46
У Чернівцях на декількох вулицях не буде води: перелік
10:45
У Чернівцях сталася ДТП: травмувалася жінка-пішохід
10:36
Як тепла зима й відсутність снігу на Буковині вплинули на зернові
10:16
Горіли понад 20 гектарів сухостою: на Буковині за добу сталося 16 пожеж
09:59
Оборонна компанія виготовила першу тисячу FPV-дронів на 100% з українських компонентів
09:41
Атака балістикою і шахедами: ППО України вночі збила 130 дронів зі 178
09:19
РФ атакувала енергоінфраструктуру залізниці у Дніпропетровській області та Запоріжжі
08:59
Війська РФ атакували Суми: пролунало 11 вибухів, є перебої в електропостачанні
08:41
За добу майже 1200 солдатів: Генштаб оновив втрати РФ
08:19
Сьогодні на Буковині попрощаються із загиблим захисником Сергієм Бірюковим
08:00
Прощання з героєм та затримання злочинної групи: головні новини минулої доби
07:45
Яке сьогодні, 15 березня, свято – все про цей день, яке церковне свято, що не можна робити
07:30
Планові знеструмлення: де на Буковині 15 березня не буде світла
07:00
Погода на Буковині 15 березня
02:00
4 екзотичні фрукти, які можна виростити у саду: ви будете вражені
01:45
Дадуть урожай навіть в сухому саду без поливу: посадіть ці 4 фруктові дерева
01:30
Суперовоч за 5 гривень, який мають їсти всі українці: доступний цілий рік
01:15
Максимум яєць щодня: чим годувати курей, щоб вони краще неслися
01:00
Навіщо класти рулон туалетного паперу у холодильник: відповідь здивує багатьох
00:45
Названо маловідому причину, яка заважає жінкам схуднути
00:30
Як розірвати стосунки з людьми, які вас виснажують: 8 способів зробити це без почуття провини
00:15
Як назавжди позбутися плісняви у квартирі: прості дії
14 березня, 2025
23:45
Доля готує випробування: 5 знаків Зодіаку, які отримають цінний урок найближчими днями
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм