102-річна жінка розповіла, як дожити до такого віку: всього 4 правила

новини / Здоров'я
1 307
0
102-річна жінка розповіла, як дожити до такого віку: всього 4 правила

Довгожителька Елоїз Браун живе в США. Зараз їй 102 роки й все своє життя вона була прихильницею команди "Філадельфія Іглз".

Три секрети довголіття довгожительки, розповідає People.



Які секрети довголіття Елоїз Браун

За словами 102-річної американки, дожити до поважного віку їй допомогли три речі - віра, сім’я та футбол.

Вона являється фанаткою "Філадельфія Іглз" ще з 11-річного віку.

"Я щаслива, коли вони виграють, а коли вони програли, я дуже засмучена", - сказала Браун.

Як дожити до 100 років

Також американка дала всім чотири поради, як дожити до 100 років.

Пити воду, залишатися активними, мати сильні цінності та залишатися в гарному настрої - все це принципи життя довгожительки.

"Я люблю пити воду, я люблю гуляти і я люблю сміятися", - сказала вона.

Якщо дозволяє погода, Браун гуляє околицями по 30 хвилин на день. Вона також вказує на свою віру у Бога як на важливе джерело сили.

"Перед тим, як звинувачувати когось у всіх негараздах, подивіться на себе і скажіть: "Почекай хвилинку. Чи правильно я поводжуся з цією людиною?", - сказала Браун про свої основні принципи життя.

Зазначимо, що на початку цього сезону Браун і її сім'я відвідали гру Eagles-Cowboys, де президент команди Дон Смоленскі подарував їй футболку під номером 102.

Вона також зустрілася з тренером "Ігглз" Ніком Сіріанні та кількома гравцями.

Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування.


Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

08:59
У Чернівцях відбувся "Єврейський вікенд": як це було
08:45
Як орендодавцю для ВПО перейти з програми Прихисток на субсидію на оренду житла
08:30
За минулу добу на фронті - 112 боєзіткнень. Найгарячіша ситуація на Покровському напрямку
08:15
Сьогодні на Буковині попрощаються із полеглим Героєм Єгором Шаманським
08:00
17 березня: яке сьогодні церковне свято, народні прикмети, що не можна робити
07:45
Стрілянина посеред вулиці та історія нацгвардійця: головні новини Буковини минулої доби
07:30
Планові знеструмлення: де на Буковині 17 березня не буде світла
07:15
Звичка, яка збільшує ризики серцево-судинних захворювань
07:00
Погода на Буковині 17 березня
02:00
Навіть город не потрібний: ось як виростити помідори на підвіконні в горщику
01:45
П'ять речей, які не слід робити до 9 ранку, якщо ви хочете схуднути
01:30
Два прилади з'їдають чверть електрики в домі: про них знають одиниці
01:15
Забудьте про вікна: сім стильних ідей, як ще можна використовувати штори
01:00
Коли краще тренуватися, щоб схуднути: тренери пояснили важливі нюанси
00:45
Споживання меншої кількості цього продукту може покращити здоров’я, захистити від хвороб
00:30
На ній багато бактерій: як часто треба змінювати губку для миття посуду
00:15
Шість щоденних справ, які можна легко перетворити на тренування
16 березня, 2025
23:55
Іржа та нагар з каструлі зникнуть за лічені хвилини: елементарний спосіб від бабусі
23:43
Бумеранг долі поверне колишніх у життя цих знаків Зодіаку
23:27
На Курщині в неділю Сили оборони відбивали 13 ворожих штурмів – Генштаб
23:05
Британія заявила, що може відправити 10 тисяч військових в Україну: ЗМІ
22:46
Перші кроки щодо гарантій безпеки здійснюються — Зеленський
22:22
У понеділок діятимуть обмеження електроенергії
22:05
На шляху до щастя: 4 знаки Зодіаку пройдуть через важливі випробування
21:43
Стало відомо, коли в Україну повернеться тепло
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм