RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео |


Фото з фб-сторінки Катерини Жаркової

Катерина Жаркова працює інструкторкою з раннього плавання вже 14 років. За цей час навчила плавати сотні діток й прищепила їм любов до води. Тренерка займається із зовсім крихітними малюками, починаючи з місячного віку.

Про це йдеться у публікації "МБ" від 4 січня, передає molbuk.ua



Стала "мамою року"

До Катерини – велика черга матусь, які хочуть, щоби вона займалася з їхньою малечею.

"Не хвалюся, та не одна мама мені казала, що я займаюся зі своїми вихованцями так, начебто це мої власні дітки", – усміхається.

В арсеналі своїх численних дипломів і сертифікатів про пройдені курси має і свідоцтво про отримання педагогічної освіти. Це також допомагає їй у роботі з дітками. Жінка й сама є матір’ю трьох дітей. Дві старші доньки займаються спортом, грають у чернівецьких волейбольних командах.

А дев’ятирічний син має синдром Дауна. Катерина залучила сина до плавання, і це відчутно зміцнило його здоров’я.

"Моя третя дитина, хлопчик, народився "сонячним". Ми з ним займаємося від народження, і він у нас дуже розвинений. Чудово плаває. Завдяки щоденним вправам загартований, рідко хворіє і має струнку фігуру", – каже.

Катерина переконана: у свою дитину треба вірити, займатися нею.

"Я постійно ходжу з сином на концерти, вистави. Він дуже це все любить. Не можна закривати дітей вдома, у них треба вірити", – зауважує.

Не дивно, що Катерина Жаркова навіть отримала нагороду "Мама року-2018" в Полтаві, де з родиною мешкала 9 років.

"Там проводили опитування серед батьків, кого в місті вони вважають "мамою року". Мене там багато хто знає, адже я постійно займаюся з дітками. Проголосували за мене. Приємно", – усміхається.

"Головне – навчити дитину любити воду"

Сама Катерина – професійна спортсменка, займалася волейболом. З 9-го класу грала у волейбольній команді "Галичанка" в Тернополі. А її чоловік – баскетболіст. Після народження дітей жінка покинула професійний спорт. Стала інструкторкою із раннього плавання, і це переросло у справу всього життя.

"У 2009 році я народила свою другу доньку, і відтоді цілковито занурилася в плавання. Почалося все з того, що знайома запропонувала працювати в її новоствореному розвивальному центрі. Я погодилася. На той час ми мешкали у Кременчуці. Згодом через чоловікову роботу нам довелося переїхати до Полтави, і там я почала все з нуля. Щоби мати більше знань, їздила на курси, тренінги, дуже багато навчалася. Маю і відповідну освіту міжнародного зразка, тож можу працювати за фахом інструктора з раннього плавання і за кордоном. Також здобула педагогічну освіту в Запорізькому університеті", – розповідає.

Катерина працює з дітками від кількох місяців до двох-трьох років. Далі передає своїх вихованців іншим тренерам.

"Хоча я закінчила курси й для викладання старшим діткам, але мені не дуже цікаво навчати їх техніки плавання. Працюю з найменшими. Мої підопічні починають плавати у півтора-два рочки. І коли бачу, що у дитини це вже добре виходить і я більше не можу їй нічого дати, а вона хоче йти далі, то підбираю іншого тренера", – каже інструкторка.

Знайомство немовляти з водою Катерина часто розпочинає із домашньої ванни.

"Беру дитинку навіть із місячного віку. У басейні краще починати працювати з трьох місяців, бо до того часу маля може лякатися води, шуму. Тому з ними можна робити вправи в домашній ванній. Роблю крихітці масаж, готую її до занять. Коли вона призвичаїлася, багато пірнаємо. У 4-6 місяців дитинці стає тісно у ванній, і ми переходимо до басейну. І вже у півтора-два рочки – до трьох – вона впевнено плаває. Це за умови, що займається регулярно, тобто щонайменше один раз на тиждень, а краще двічі. Також це залежить від того, чи немає в малюка якихось проблем зі здоров’ям", – розповідає тренерка.

Пірнання дуже корисні

Катерина дуже часто практикує зі своїми маленькими вихованцями пірнання. Матусям, які збоку спостерігають за процесом, може бути лячно, проте інструкторка запевняє: немає жодної небезпеки. Навпаки, це дуже корисно.

"Коли малюк пірнає, він затамовує подих, і в нього розробляються легені, зміцнюється серце. Також пірнання сприяє інтелектуальному розвитку, бо в цей час відбувається приплив крові до мозку, що активізує його діяльність", – каже фахівчиня.

Дітки, які з раннього віку плавають, набагато міцніші й здоровіші за своїх ровесників. Вони рідше хворіють, а якщо і занедужують, то легше.

"Ми зміцнюємо хребет, спинку, качаємо прес. Часом матусі скаржаться: "Катю, моє маля ніяк не може поповзти або сісти". Я починаю дивитися, чого цій дитинці не вистачає, ми над цим працюємо на воді. І вже невдовзі є результат. Головне те, що у плаванні майже немає протипоказів. Ним можуть займатися майже всі", – переконана інструкторка.

Катерина Жаркова родом із Одещини, та вже пів року мешкає в Чернівцях. Каже, їй тут дуже подобається. Тож поки що хоче осісти тут.



Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Редактор: Галина Олійник
7-01-2024, 15:17
Коментарів 0 Переглядів 2 222



Внаслідок аварії кермувальник загинув на місці події, а пасажир отримав травми

Внаслідок аварії загинули 17-річна дівчина та 30-річний чоловік
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі


«По ліки їду дев’ять кілометрів». Блог Людмили Осадчук
Як живуть мешканці села Чорнівка, яке приєднали до Чернівецької територіальної громади
Долар не буде вищим за 47 гривень. Блог Богдана Сторощука
Які будуть ціни, курс долара та інфляція у 2025 році
ВІДЕО Переглянути все відео

Паровоз не курсував уже понад 60 років

Чернівецька філія Державного підприємства "Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації" — це надійний партнер із забезпечення точності вимірювань, сертифікації продукції та відповідності стандартам. Філія запрошує до співпраці місцевих виробників, організації та фірми, які займаються виробництвом, експортом та імпортом, реалізацією продукції.

"Профі-Центр" — це не стереотипне середовище для вивчення іноземної. Насамперед це осередок, який має не тільки ефективну навчальну базу, яку може запропонувати студентам, а й відповідні підтвердження цьому.

Кожен маленький гість отримає солодкий подарунок за віршик чи талант. Варто лиш продекламувати віршик чи розповісти, яким чемним був цього року.