Те, що треба в осінні холоди: рецепт фруктового пряного зігрівального чаю

Блогерка Магда Залевська веде свій Instagram-блог, за яким стежать понад 400 тисяч підписників.

В одному з відео вона поділилася рецептом свого улюбленого осіннього чаю.



Інгредієнти
яблуко - 1 шт.
апельсин - 1/2 шт.
лимон - 1/2 шт.
журавлина - 30 г
розмарин - 1 гілочка
гвоздика - 12 шт.
палички кориці - 2 шт.
чай листовий - 1 ст. л.
мед - 2 ст. л.

Приготування
Помийте й наріжте кільцями яблуко, апельсин і лимон.
В кільця яблука встроміть кілька зерен гвоздики.
До заварника покладіть яблуко з гвоздикою, апельсин, лимон і журавлину.
Додайте палички кориці, листковий чай, розмарин і мед.
Залийте отриману суміш окропом і дайте час настоятися.
Як зазначила Магда, цей чай можна пити літрами, він чудово пахне і смакує. Також завдяки великій кількості фруктів і меду чай є дуже вітамінним та буде корисною профілактикою в часи застуд.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram