RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Історія успіху | Історія успіху Допомога захисникам | Медична допомога для переселенців | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів | » Про нас |


Дієтологи радять в першу чергу пити чаї, що містять антиоксиданти і потужні сполуки, що сприяють спалюванню черевного жиру.

Фахівці відзначили, що схуднути і так досить складно, але особливо втрата жиру навколо живота може стати додатковою проблемою. Це тому, що жир на животі відрізняється від жиру на інших частинах тіла, пише Eatthis.



Жир на животі називають вісцеральним жиром, який розташований глибше і оточує органи черевної порожнини. Це робить його більш небезпечним, ніж інші жирові відкладення. Його занадто велика кількість може призвести до ризику виникнення таких захворювань, як хвороби серця або діабет. На щастя, є способи впоратися з цим типом жиру, і є навіть чаї, які сприяють спалюванню жиру на животі.

Чай містить різні антиоксиданти і рослинні сполуки і деякі з них, як було виявлено, спеціально допомагають спалювати жир навколо живота.

Зелений чай може бути одним з найефективніших чаїв для спалювання жиру на животі. Згідно з недавнім дослідженням, люди, які випивали 4 чашки в день, мали на 44% менший ризик розвитку абдомінального ожиріння, ніж люди, які не пили зелений чай.

Більшість властивостей зеленого чаю для схуднення зумовлені багатими поліфенолами та підгрупою цих поліфенолів, відомими як катехіни.

Улун чай допомагає при черевному жирі. Чай улун отримують з тих же листків, що і зелений і чорний чай, але він частково окислюється, тоді як зелений чай неокислюється, а чорний чай піддається повному окисленню. Улун виготовляють шляхом сушіння листя на сонці до тих пір, поки воно не зів'яне і не згорнеться.

Дослідження показують, що чай улун також містить поліфеноли, які сприяють прискоренню обміну речовин і зменшенню жиру в черевній порожнині.

Любителі чорного чаю, англійського чаю для сніданку і Ерл Грей (всі види чорного чаю) будуть раді дізнатися, що дослідження пов'язали чорний чай з втратою ваги і зменшенням кількості вісцерального жиру.

Білий чай, відомий як найніжніший і найменш оброблений вид чаю, поряд із зеленим і улуном, прискорює обмін речовин і посилює окислення жирів, що може допомогти в загальній втраті ваги.

Один із видів ферментованого китайського чорного чаю, відомий як чай пуер, у кількох дослідженнях було пов'язано з втратою ваги або зменшенням кількості жиру.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
9-11-2023, 23:54
Коментарів 0 Переглядів 2 978

Теги -

Вони відправляють їх на фронт для потреб солдатів та командирів.

Міст з'єднує Тернопільську та Чернівецьку області
Низка населених пунктів залишиться без електрики через ремонт електричного обладнання
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні
ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

Вони відправляють їх на фронт для потреб солдатів та командирів.


Боротьба за мир – головна причина війн. Блог Ярослава Волощука
Нехай не видається комусь надто суперечливою теза, що винесена до заголовку.
«Вони не винні, що опинилися на вулиці». Блог Надії Будної
З настанням холодів безпритульних тварин у Чернівцях стає дедалі більше, особливо на околицях
ВІДЕО Переглянути все відео

Місто зазнає сильних обстрілів, але люди не втрачають віри в перемогу

Сьогодні "Родоліт" є лідером у сфері будівництва житлової та комерційної нерухомості й інших об’єктів у Чернівецькій області.

Конкурс "Народний бренд-2023" в Чернівцях e самому розпалі, і кожен буковинець має велику можливість вплинути на його результати. Голосування за найкращі компанії триває, і ще залишився понад місяць, щоб виразити свою підтримку та визначити справжніх лідерів серед місцевих бізнесів

На кожен квадратний метр житла ми даруємо -500 гривень. Акційна пропозиція дійсна у всіх житлових комплексах нашої компанії з 20 по 30 листопада.

Отримайте відомі бренди сонцезахисних окулярів та оправ зі знижкою -20%! А ще, на весь товар з розпродажу діє додаткова знижка -10%! Тільки з 23 по 26 листопада в наших офлайн-магазинах.

Наскільки зручні у використанні автоматизовані й смарт-ворота, чи безпечні такі конструкції і як вони можуть удосконалити вигляд будинку, нам розповіли в компанії "Світ парканів".
• Теги