Землю накрила магнітна буря: як захиститися від наслідків для здоров'я

новини / Новини Чернівців / Новини України
2 374
0

Магнітні бурі - це потенційно небезпечні для здоров'я явища, пов'язані з високою активністю Сонця. У дні магнітних бур може погіршитися самопочуття метеочутливих, літніх людей і власників хронічних хвороб.

Тому синоптики і працівники сонячних лабораторій заздалегідь попереджають людей про ці небезпечні явища.



Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відобразитися на здоров'ї.

Коли буде магнітна буря в лютому 2023
Як повідомляє погодний сайт Gismeteo, магнітна буря у другій половині лютого триватиме 17 і 18 лютого.

Це остання буря магнітна в лютому. В інші дні місяця активність Сонця буде низькою, вважають фахівці.

Вплив магнітної бурі на здоров'я - як захистити організм
Симптоми нездужання під час магнітної бурі можуть бути різними і залежать від метеочутливості людини.

Найчастіше зустрічають такі симптоми: головний біль і запаморочення, нудота, біль у серці і в м'язах, сильна слабкість, безсоння, підвищений тиск, дратівливість, загострення хронічних захворювань.

Щоб захистити організм від негативного впливу бурі, потрібно дотримуватися правил здорового способу життя.

- Намагайтеся менше нервувати, якщо це можливо. Виключіть з життя головні джерела стресу.
- Присвятіть вільний час активному відпочинку, зробіть зарядку. Замість поїздки на транспорті пройдіться пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату або частіше бувайте на вулиці.
- Відмовтеся від кави, сигарет і алкоголю.
- Їжте менше смаженої, жирної і гострої їжі, а також фастфуду.
- Лягайте спати в один і той же час, постарайтеся спати не менше 7 годин на добу.

Дотримуйтеся цих нескладних правил на період бурі, і явище пройде для вас непомітно.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У мікрорайоні Чернівців - пожежа: горить велика територія
20 662
У Чернівцях біля ліцею дитина зламала дерево сакури: мати просто спостерігала - відео
9 223
У холодильнику у дитсадку зберігали пиво: у Чернівцях перевірили харчоблоки і виявили серйозні порушення
8 529
Вийшли всім селом із прапорами та калачами: на Буковині зустріли воїна, який повернувся з полону - відео
5 623
П'ять квартир та офіс дружини: що задекларував новий головний прокурор Буковини
5 577
Прив'язали до мотоцикла і волочили: росіяни жорстоко стратили українського полоненого
5 064
На Буковині - новий прокурор: хто ним став
4 725
На Буковині завтра різко зміниться погода: чого чекати
4 724
Навколішки і з прапорами: на Буковині зустріли траурний кортеж із захисником - фото
4 077
"Якщо належить ПЦУ, значить, належить ПЦУ": Клічук прокоментував сутичку біля храму Чернівців
3 932