Як утеплити житло: поради, що допоможуть не змерзнути

новини / Новини України / Війна з Росією
935
0

Масований ракетний удар 23 листопада по інфраструктурі України залишив без опалення тисячі українців. Ми не знаємо, скільки ще таких ударів нам доведеться пережити цієї зими. Тому рекомендуємо вам прочитати і запам'ятати нескладні поради для українців на випадок, якщо в будинку або в квартирі холодно.

Частина порад заснована на рекомендаціях МОЗ України.



Що робити якщо вдома холодно взимку: прості поради

- Дотримуйтеся правила багатошаровості в одязі - одягайте кілька штанів і кофт, дві пари шкарпеток, використовуйте термобілизну. Білизну і нижній одяг краще вибирати з синтетичного одягу - в ньому тіло не пітніє. Зверху при необхідності накинте плед.

- Перевірте приміщення на наявність щілин і протягів, через які тепло "виходить" з приміщення.

- Не намагайтеся зігрітися алкоголем. Він лише створює ілюзію тепла, але насправді розширює судини і прискорює втрату тепла. Так ви лише сильніше замерзнете.

- Очистіть батарею від пилу і ізолюйте стіну за батареєю за допомогою спеціальних екранів. Це покращить нагрівання батареї на 25%. Також важливо не закривати батареї шторами, щоб тепло від них потрапляло в кімнату.

- Зробіть руханку. Всього кілька присідань, віджимань і вправ з пресом швидко зігріють вас.

- Зігрітися в мороз допоможуть гарячі напої і їжа. Після чашки гарячого чаю ви відразу відчуєте, як тепло розливається по тілу. Якщо у вас електрична плита, то зробити чай в термосі слід заздалегідь.

- Використовуйтк грілку для швидкого обігріву. А якщо грілки немає, можна набрати в пляшку гарячу воду і обернути її рушником.

- Відкрийте штори у сонячну погоду, щоб трохи обігріти кімнату природним світлом. Вночі навпаки штори слід щільно закрити, щоб приміщення не остигало.

- Не намагайтеся обігріти кімнату газовими предметами: плитою, колонкою, духовкою або балонами. Це дуже небезпечно, оскільки може призвести до отруєння чадним газом.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У центрі Чернівців відкрився перший в Україні рекрутинговий центр 108 батальйону бригади "Едельвейс" - фото
«Долар слабшає через глобальні зміни»: чому долар у світі дешевшає та чого чекати українцям
Смертельна аварія у Чернівцях: водій автомобіля збив велосипедиста
«Стояли впритул до ворога»: прикордонник з Буковини про бої на Донеччині
ексклюзив
На Буковині синоптики попередили про пориви вітру
Масована нічна атака РФ: ракети летіли на Львів, під ударом захід України
28 червня, 2025
З нагоди Дня Конституції України на горі Веприк розгорнули 20-метровий прапор - фото
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим