Працівники сонячних лабораторій ведуть щоденне спостереження за активністю нашої зірки. Вони попереджають про всі небезпечні сонячні явища і можливі магнітні бурі. Такі бурі можуть негативно вплинути на самопочуття метеозалежних, літніх і хронічних хворих людей.
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.
Прогноз магнітних на вересень 2022 року
Сайт Gismeteo публікує календар магнітних бур у вересні на перші два тижні місяця. Перша магнітна буря у вересні 2022 триватиме два дні - 4 і 5 вересня. Буря 4 вересня буде середньої сили (6 балів), а 5 вересня очікується слабка буря.
Сайт 1+1 перераховує наступні магнітні бурі у вересні: магнітна буря середньої інтенсивності 13-16 вересня, 22 вересня - слабка буря, 26 вересня - сильна магнітна буря.
Вплив магнітної бурі на здоров'я
У дні магнітних бур у людей можуть виникати такі симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, біль у серці, слабкість та сонливість, біль у спині та суглобах, підвищений тиск, загострення хронічних захворювань.
Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, дотримуйтеся правил здорового способу життя під час бурі і за кілька днів до неї.
1. Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої і борошняної їжі. Їжте більше сезонних фруктів і горіхів, риби, горіхів.
2. Відмовтеся від кави, алкоголю і сигарет. Шкідливі напої замініть трав'яним чаєм.
3. Частіше бувайте на свіжому повітрі і більше ходіть пішки.
4. Регулярно провітрюйте кімнату.
5. Постарайтеся уникати стресу і менше нервувати.
6. Спіть не менше 7 годин на добу і лягайте спати в один і той же час.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
