Ультрафіолет, солона морська вода, висока температура повітря пересушують волосся і роблять його ламким.
Про те, як правильно доглядати за волоссям влітку, щоб воно не перетворилося на солому, розповіла лікарка-косметологиня, дерматовенерологиня Ганна Кравчук.
Правила догляду за волоссям в мегаполісі
Головні вороги волосся в літньому місті — це ультрафіолет і бруд, що осідає на волоссі протягом дня.
Для того, щоб локони були доглянутими і здоровими:
1. Мийте голову не за графіком, а за потребою водою кімнатної температури. Раз на тиждень використовуйте шампуні для глибокого очищення. Раз на 10-14 днів — шампунь-пілінг або м'який пілінг на основі кислот. Пілінг очистить шкіру голови від пилу і ороговілих лусочок, які, змішуючись із шкірним салом і потом, застигають, порушуючи процес клітинного дихання і відновлення клітин;
2. Користуйтеся бальзамами або кондиціонерами після кожного миття голови. Нанесіть засіб на кінчики і по всій довжині волосся, відступаючи приблизно 5 см від коренів. Перед нанесенням вичавіть з волосся воду і промокніть рушником — бальзам лыпше вбереться;
3. Споліскуйте бальзам або кондиціонер злегка прохолодною водою, щоб закрити лусочки волосся;
4. Не носіть на голові рушник довше 2-3 хвилин — виникає парниковий ефект, і сальні залози починають активно виробляти шкірне сало. Через це волосся швидко забруднюється;
5. Не тріть волосся рушником — мокре волосся легко ламається. Акуратно промокніть залишки води у напрямку зверху вниз, не розтираючи волосся.
6. Не сушіть волосся гарячим повітрям. Якщо вам необхідно швидко висушити волосся або зробити укладку, вибирайте режим з холодним повітрям і користуйтеся термозахистом щоб запобігти перетин і руйнування білка кератину;
7. 1-2 рази на тиждень використовуйте зволожувальну маску на основі кератину, щоб "підгодувати" волосяні цибулини поживними речовинами, запобігти пересихання і ламкість волосся;
8. Носіть головні убори — звичайна панамка захистить волосся від вигорання і сухості, оскільки сонце руйнує амінокислоти, в яких міститься білок кератин. Кератин робить волосся гладким, м'яким і слухняним, надає йому здорове сяйво.
Правила догляду за волоссям на відпочинку
На відпочинку волосся ушкоджують ультрафіолетові промені, солона морська вода і хлорована вода з басейну.
Із засобів догляду я раджу брати з собою:
глибоко очищувальний шампунь;
незмивний спрей або олію-спрей для захисту від сонця;
кондиціонер;
відновлювальну маску з вітамінним комплексом.
Щоб ваше волосся пережило літо, я раджу:
1. Після кожного купання в морі або басейні обполіскувати волосся чистою прохолодною прісною водою, щоб змити сіль і хлорку. Волосся, вкрите тонкою плівкою солі, пушиться, січеться і після висихання стає жорстким, як солома;
2. Увечері, після повернення з пляжу, мити волосся водою кімнатної температури, використовуючи очищальний шампунь на основі кератину. Він на відміну від звичайного якісно змиває з волосся мікрочастинки солі і хлорку;
3. Після застосування шампуню наносити кондиціонер, щоб пом'якшити волосся і полегшити розчісування сухого волосся;
4. Раз на 2-3 дні робити відновлювальну, інтенсивно живильну маску з кератином, серином, д-пантенолом, протеїнами пшениці в складі;
5. Не зав'язувати мокре волосся гумками — можна користуватися шовковою, вона не видирає і не січе волосся;
6. Перед виходом на пляж використовувати незмивний захисний спрей від УФ-променів, тому що сонце руйнує пігмент волосся, який відповідає за колір, і волосся вигорає;
7. Не наносити на волосся перед походом на пляж натуральні олії — у разі контакту з сонцем олія нагріває волосся, працюючи за принципом лупи. За бажання, маску з використанням олії можна зробити ввечері, раз на 2-3 дні, для живлення і відновлення волосся;
8. Носити головний убір і не чіпати волосся протягом дня руками;
9. Для додаткового зволоження волосся можете змішати кондиціонер із чистою водою в пропорції 1 (кондиціонер) до 6 (вода). Отриману рідину помістіть до пляшки з розпилювачем, і наносьте на волосся 2-3 рази на день. Наприклад, на ретельно промите прісною водою волосся після купання в морі або басейні.
Влітку намагайтеся користуватися шампунями, масками і кондиціонерами, в складі яких не присутні силікони, сульфати, спирт і олії.
І нехай ваше волосся будуть здоровим і красивим!
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber |
