Названий найкращий напій для зниження рівня холестерину

новини
1 123
0

Не можна зосередитися на здоров'ї свого серця, не звертаючи уваги на рівень холестерину. Занадто велика кількість холестерину може привести до серцевих захворювань і інших ускладнень зі здоров'ям.

Про це повідомляє Eat This, Not That!



Найбільш поширеною проблемою, пов'язаною з високим рівнем холестерину, є закупорка артерій, що, на жаль, може бути надзвичайно шкідливим для вашого здоров'я.

І хоча високий рівень холестерину іноді може бути спадковим, є продукти, які допоможуть поліпшити ситуацію.

За словами експерта Лорен Манакер, автора книги "Куховарська книга для мам, які вагітні в перший раз" і "Підживлення чоловічої фертильності", один з кращих напоїв, який допоможе вам знизити рівень холестерину - це 100% апельсиновий сік.

Вона зазначила, що вживання 100% апельсинового соку пов'язане зі зниженням загального холестерину, а також холестерину ЛПНЩ. Крім того, цей напій також може підвищувати рівень "хорошого" холестерину ЛПВЩ.

Манакер також зазначає, що огляд і метааналіз, опубліковані в Phytotherapy Research, показали, що щоденне вживання апельсинового соку може призвести до зниження загального рівня холестерину.

Апельсиновий сік без додавання цукру - відмінний напій для загального стану здоров'я, який може забезпечити організм необхідними поживними речовинами.

"100% апельсиновий сік - це натуральний солодкий напій, що не містить жирів і натрію, багатий вітамінами і мінералами", - говорить Манакер.

Якщо ви збираєтеся випити склянку апельсинового соку, переконайтеся, що ви п'єте 100% апельсиновий сік без додавання цукру, щоб отримати всі переваги для здоров'я і зниження рівня холестерину.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Новини Дня

20:40
На Буковині парафія УПЦ МП поскаржилася уряду США на «фальшиві» збори щодо переходу в ПЦУ
20:20
Міськрада Чернівців просить Зеленського демобілізувати військових, які 3 роки на фронті
20:00
У центрі Чернівців пропонують облаштувати містечко народних майстрів
19:40
Реформа МСЕК: за якими критеріями встановлюватимуть групу інвалідності
19:20
У Києві запровадили оголошення хвилини мовчання у громадському транспорті
19:00
Буковинський - на Іллі Міського: у Чернівцях перейменували провулок
18:39
Сьогодні на Буковині попрощалися із воїном Павлом Мельничуком - фото
18:20
У центрі Чернівців на припарковане поруч авто впало дерево
17:55
«Київстар» хоче придбати сервіс таксі Uklon – Forbes
17:37
Виловлював з Дністра рибу занесену до Червоної книги: на Буковині поліція затримала зловмисника
17:19
Хто має право на відстрочку від мобілізації у 2025 році і як змінилися правила оформлення
17:00
Які ознаки на обличчі свідчать про проблеми зі здоров'ям
16:48
Прикордонники з Буковини за допомогою дрона затримати чоловіка, який намагався перетнути кордон з Румунією
16:32
На Буковині судитимуть водія, який п'яним збив пішохода
16:30
Місія «Азову»: захист і боротьба за незалежність України*
реклама
16:15
Принижував та погрожував: на Буковині судитимуть чоловіка за психологічне насильство над дружиною
15:59
У центрі Чернівців замінюють аварійний електрокабель
15:36
7 тисяч євро з клієнта: на Буковині судитимуть організаторів незаконного переправлення чоловіків за кордон
15:18
Цього року Росія планує поповнити армію за рахунок зеків і боржників - ГУР
14:59
Чернівці знову накриє туман
14:38
Для якісної води: водоканал Чернівців отримає нові лабораторії
14:19
Чернівчани заборгували за тепло понад 50 мільйонів гривень
14:00
Шість фруктів і овочів, які не треба чистити
13:43
Чи можливі відключення світла у лютому: в "Укренерго" зробили заяву
13:22
У мережі поширюється небезпечний TikTok-тренд: батьків просять бути уважними
Більше Новин

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм