RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Історія успіху | Історія успіху Допомога захисникам | Медична допомога для переселенців | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |


Зниження статевого потягу - це одна з найпоширеніших проблем в сімейних взаєминах. Часто з цим явищем стикаються саме жінки, особливо після пологів.

Для того, щоб підвищити лібідо після пологів є кілька способів.



Перший з них - це правильний раціон. Існує група продуктів, до складу яких входять речовини, що підвищують лібідо - афродизіаки. Зокрема, такими властивостями володіють горіхи, чорний шоколад, цитрусові, інжир, манго, банани, болгарський перець.

Фізична активність. Варто намагатися зберігати тіло в формі. Це додасть жінці упевненості в собі, по-друге - постійні вправи сприяють правильній роботі всіх органів і систем організму, в тому числі і поліпшенню статевої функції.

Варто звернути увагу на так звані вправи Кегеля, які допомагають підвищити тонус м'язів піхви і малого тазу, що значно покращує відчуття під час сексу.

Якісний відпочинок. Коли жінка занадто сильно втомлюється фізично, зрозуміло, що думки про секс у неї відійдуть на останній план. Треба знаходити час для себе: якщо ви сидите вдома з дитиною, попросіть когось із близьких хоча б на один день замінити вас.

Прийміть душ з улюбленим ароматом, послухайте легку приємну музику. Все це повинно допомогти розслабитися і налаштуватися на правильний лад.

Фантазуйте! Намагайтеся якомога частіше займатися сексом. Можна збільшити час прелюдії, щоб жінка встигала збуджуватися безпосередньо перед статевим актом. Експериментуйте з різними позами і секс-іграшками, спробуйте подивитися разом з партнером еротичний фільм.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Редактор: Анна Семьонова
21-10-2021, 00:45
Коментарів 0 Переглядів 949

Теги -
• Новини партнерів
ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

Він зафільмував всі жахи, які залишили після себе російські окупанти.


«Усе робимо з любов’ю». Блог Надії Будної
У цей нелегкий час є чимало добрих людей, які допомагають іншим
Горе -«шумахери» на чернівецьких дорогах. Блог Галини Олійник
Правила дорожнього руху існують, вочевидь, не для наших водіїв

Перебуваючи у клініці Ви завжди можете розраховувати на комфортні умови перебування та турботу про Вас, чуйність та розуміння.

Пенсіонери та військовослужбовці отримують знижку 20% на оправи.


Ми поспілкувалися з Олександром Сильвестровичем, щоб дізнатися про роботу ортодонта, послуги, які пропонує IDS dental clinic, та лабораторію, яка нещодавно запрацювала на базі клініки.

Каміни та печі найперше вражають тим, що це справді економічно вигідний варіант опалення.

Чому лінз не варто боятися і за яких обставин вони краще корегують зір, нам розповіли у салоні Cristals Optic.

Для того, щоб її отримати, потрібно зареєструватися в клубі з 1 до 31 вересня та активувати свій обраний абонемент.

З Consulting Center Chernivtsi добре, бо ми дистанційно підключаємося до наших клієнтів, оперативно виконуємо свої функції, стежимо за всіма нововведеннями, за потреби консультуємо з усіх питань та постійно підтримуємо зв’язок.
• Теги